今日の献立
　食パン　スライスチーズ　牛乳　お月見ゼリー　ハンバーグ・デミグラスソース　野菜スープ
　６９５kcal

※　今日は十五夜です。「お月見ゼリー」がつきました。

今日の献立
　ごはん　牛乳　のりふりかけ　ししゃものあまずあんかけ　みそけんちん汁
　５８８kcal

今日の献立
　ごはん　牛乳　フィッシュビーンズ　青豆とウィンナーのソテー　ポークカレー
　７５３kcal

今日の献立
　しょうゆラーメン（中華ソフトメン・しょうゆ味スープ）　牛乳　アセロラゼリー　しそぎょうさ
　６８４kcal　

※　今日は、高久小学校のリクエスト献立です。
　　アセロラは、ビタミンＣを多く含む果物で風邪の予防に効果があるそうです。

今日の献立
　ごはん　牛乳　ぶた肉のうま煮　ご汁
　５８７kcal

※　ご汁（呉汁）は日本各地に伝わる郷土料理で、大豆を水に浸し、すりつぶしたものを呉（ご）といい、この呉を味噌汁に入れたものが、呉汁だそうです。

今日の献立
　ねじりパン　牛乳　ツナマヨオムレツ　ミネストローネ
　６３７kcal

※　ミネストローネは、主にトマトを使ったイタリアの野菜スープです。

今日の献立
　ごはん　牛乳　グレープゼリー　豆腐ハンバーグ・やさいあんかけ　かきたま汁
　６６１kcal

今日の献立
　ツナごはん　牛乳　レバー入りチキンメンチカツ　わかめスープ
　７２０kcal

※　レバーには、ビタミンＡがたっぷり含まれているそうです。

今日の献立
　ごはん　牛乳　カップもずくめかぶ　あじフライ　みそ汁
　６６７kcal

※　海藻のもずくやめかぶには、水溶性植物繊維のフコダインがたくさん含まれているそうです。

今日の献立　
　ごはん　牛乳　シューアイス　ドライカレー　とり肉とじゃがいものスープ
　６４１kcal

※　二学期最初の給食です

今日の献立
　ごはん　牛乳　パイン・コンポート　チキンガーリックソースがけ　わかめ汁
　６５１kcal

※　一学期最後の給食です。おいしくいただきました。
　　夏休み中も食事をしっかりと摂って、暑さに負けない丈夫な体をつくりましょう。

今日の献立
　ごはん　牛乳　牛乳プリン　マーボーなす　ワンタンスープ
　６５１kcal

今日の献立
　ごはん　牛乳　ししゃもの南蛮漬け　ご汁
　６１８kcal

今日の献立
　麦ごはん　牛乳　青豆とウインナーのソテー　夏やさいカレー
　７２０kcal

※　今日は、献立が変更になっています。

今日の献立
　皆さんはお昼ごはんは何を食べましたか？
　左側は□□先生のお弁当。右側は○○先生のお弁当です。
　さて、誰のお弁当でしょうか？

※　月曜日の給食は、１１日（金）の夏やさいカレーに変更となります。

今日の献立　（じゃんがらきゅうしょく）
　ごはん　牛乳　いんげんの胡麻よごし　かつおの唐揚げ　なす汁
　５８８kcal

　※　いわきの郷土芸能であるじゃんがら念仏踊りの唄には、「盆は米の飯、おつけはなす汁、十六ささげの（ごま）よごしはどうだい」という歌詞があります。この歌詞にちなんで今日の給食は、「じゃんがらきゅうしょく」になっています。十六ささげは、今ではあまり作られなくなった伝統野菜だそうです。かわりにさやいんげんを使い黒ごまであえた胡麻よごしにしてあります。
　

今日の献立
　塩ラーメン（中華ソフトめん＋塩味スープ）　牛乳　ポークしゅうまい　すいか
　６１８kcal

今日の献立
　ごはん　牛乳　ごまひじき佃煮　チンジャオロースー　中華スープ
　５９８kcal

今日の献立
　ドッグパン　牛乳　ミルメーク・コーヒー　グレープフルーツ　チリコンカン　キャベツとコーンのクリームスープ
　６９３kcal

今日の献立
　ゆかりごはん　手巻きのり　牛乳　キラキラゼリー　たまごスティック　いかスティック　はるさめスープ
　５５０kcal