ほっけの塩焼き

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 ごはん ほっけの塩焼き ひじきの炒め煮 ごま汁 牛乳

 ホッケの塩焼きは,白身がふっくらしていて美味しかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 752㎉  塩分 3.1g

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