豚肉とセロリのケチャップ炒め

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 コッペパン 豚肉とセロリのケチャップ炒め 粉ふきいも

キャベツのスープ 牛乳

 豚肉とセロリのケチャップ炒めは,たまねぎが甘く

カレーの味がしみ込んだ豚肉をより柔らかくおいしく

していました。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 726㎉  塩分 3.7g
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あじフライ

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 ごはん あじフライ ひじきの炒め煮 けんちん汁 牛乳

 あじフライの衣はサクサク,白身はフックラと

とてもおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 851㎉  塩分 2.7g
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三色そぼろ

 麦ごはん 三色そぼろ ごま汁 牛乳
     (とりそぼろ)
  (にんじんと油揚げの煮物)
(ほうれんそうともやしのあえもの)

 三色そぼろがたっぷりかかり,食べ応えがありました。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 784㎉  塩分 2.8g
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ハヤシシチュー

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 ごはん ハヤシシチュー ゆで干しだいこんサラダ 牛乳

 野菜はたっぷり,豚肉は柔らかくとてもおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 894㎉  塩分 2.5g 
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鶏のから揚げ

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 ごはん 鶏のから揚げ きんぴらごぼう みそ汁 牛乳

 鶏のから揚げは,柔らかい肉でとてもおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 834㎉  塩分 2.5g
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ひき肉のスパイシー炒め

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 ミルクパン ひき肉のスパイシー炒め 花野菜サラダ

ポテトスープ 牛乳

 花野菜サラダのカリフラワーとブロッコリーは,

柔らかく,スパイし炒めの後に食べるには最高でした。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 753㎉  塩分 3.1g

さばのカレー煮

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 ごはん さばのカレー煮 おひたし みそけんちん汁 牛乳

 さばのカレー煮は,カレー風味で食べやすかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー  809㎉  塩分 2.8g
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ジャージャー麺

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 ジャージャー麺 添え野菜 フルーツのゼリー和え 牛乳

 肉みそたっぷりのジャージャー麺を食べた後のフルーツのゼリー和えは,

さっぱりしていて爽やかな味でした。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 815㎉  塩分 2.8g
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豚キムチ炒め

 ごはん 豚キムチ炒め チンゲンサイのスープ 牛乳

 チンゲンサイのスープは,塩味ほどよく,野菜シャキシャキで

おいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 794㎉  塩分 2.2g
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とりにくの塩こうじ炒め

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 ごはん ふりかけ とりにくの塩こうじ炒め 

レモン和え みそ汁 牛乳

 とりにくの塩こうじ炒めは,さっぱり味で今日の暑さには

最高でした。しらたきもさっぱり感をよりアップさせていました。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 780㎉  塩分 2.3g 
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あじの香味ソース

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 ごはん あじの香味ソース ビーフン炒め 

かきたま中華コーンスープ 牛乳

 かきたま中華コーンスープのコーンは,甘くて歯ごたえも

しっかりしていました。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 803㎉  塩分 2.1g
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カレー

 ごはん カレー 海藻サラダ 冷凍パイン 牛乳

 夏はカレーが合います。久しぶりの給食は,とてもおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!
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プルコギ・揚げ餃子

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 ごはん プルコギ 揚げ餃子 あさりのねぎ塩スープ 牛乳

 アサリのねぎ塩スープは,アサリの味がしっかり出ていておいしく

食べやすかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 874㎉  塩分 。5g
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ハンバーグおろしソース

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 ごはん ハンバーグおろしソース ひじきの炒め煮 みそ汁 牛乳

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 834㎉  塩分 3.2g

さばのしょうが煮

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 ごはん さばのしょうが煮 ひじきの炒め物 なめこ汁 牛乳

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 743㎉  塩分 3.0g
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八宝菜

 ごはん 八宝菜 チンゲンサイと卵のスープ 牛乳

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー  780㎉  塩分 2.2g
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鶏肉のレモン煮

 ごはん 鶏肉のレモン煮 海藻サラダ みそ汁 牛乳

 鶏肉は柔らかく,レモンの風味がさわやかな味に仕上げていました。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 793㎉  塩分 3.0g
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スパゲティミートソース

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 スパゲティミートソース 花野菜サラダ ヨーグルト 牛乳

 エネルギー 839㎉  塩分 2.0g

 ごちそうさまでした!! 
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じゃがいもの旨煮

 ごはん ふりかけ じゃがいもの旨煮 ごま和え 牛乳

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 818㎉  塩分 2.2g
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夏野菜のカレー

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 ごはん 夏野菜のカレー ブロッコリーのガーリックソテー

牛乳

 夏は,やっぱりカレーです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 860㎉  塩分 3,0
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