さばのしょうが煮![]() ごちそうさまでした!! エネルギー 743㎉ 塩分 3.0g ![]() 八宝菜
ごはん 八宝菜 チンゲンサイと卵のスープ 牛乳
ごちそうさまでした!! エネルギー 780㎉ 塩分 2.2g ![]() ![]() 鶏肉のレモン煮
ごはん 鶏肉のレモン煮 海藻サラダ みそ汁 牛乳
鶏肉は柔らかく,レモンの風味がさわやかな味に仕上げていました。 ごちそうさまでした!! エネルギー 793㎉ 塩分 3.0g ![]() ![]() スパゲティミートソース![]() エネルギー 839㎉ 塩分 2.0g ごちそうさまでした!! ![]() じゃがいもの旨煮
ごはん ふりかけ じゃがいもの旨煮 ごま和え 牛乳
ごちそうさまでした!! エネルギー 818㎉ 塩分 2.2g ![]() ![]() 夏野菜のカレー![]() 牛乳 夏は,やっぱりカレーです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 860㎉ 塩分 3,0 ![]() さけフライ![]() さけフライの衣はサクサクでしたが,身はふっくらしていて おいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 876㎉ 塩分 2.3g ![]() 生揚げの中華煮![]() ![]() エネルギー 846㎉ 塩分 2.4g あじの南蛮漬け
麦ごはん あじの南蛮漬け 五目ビーフン 冬瓜のスープ
牛乳 エネルギー 831㎉ 塩分 2.7g ![]() ![]() 親子煮
ごはん 親子煮 ごま汁 牛乳
エネルギー 862㎉ 塩分 2.9g ![]() ![]() 生揚げのキムチ炒め![]() ![]() エネルギー 828㎉ 塩分 2.4g 鶏肉のトマト煮込み![]() ![]() ぜりー 牛乳 エネルギー 754㎉ 塩分 2.4g さんまのかば焼き![]() ![]() みそ汁 牛乳 エネルギー 837㎉ 塩分 2.6g タッカルビ![]() ![]() エネルギー 862㎉ 塩分 2.3g 豚肉のしょうが炒め
ごはん 豚肉のしょうが炒め 粉ふきいも みそ汁 牛乳
みそ汁は,豆腐,わかめなど具だくさんで,おいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 854㎉ 塩分 2.7g ![]() ![]() 豚肉と野菜の旨煮![]() ![]() 豚肉と野菜の旨煮は,味がしっかりしみ込んでいて 野菜はしっとり,豚肉は柔らかくておいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 842㎉ 塩分 2.6g ほっけの塩焼き
ごはん ほっけの塩焼き 五目きんぴら みそ汁 牛乳
エネルギー 749㎉ 塩分 3.0g ![]() ![]() |
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