ビビンバ

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 ごはん ビビンバ(肉みそ・ナムル) 生揚げとにらのスープ 牛乳

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 818㎉  塩分 2.5g


鶏肉のトマト煮込み

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 米パン 鶏肉のトマト煮込み ブロッコリーのサラダ 牛乳

 ブロッコリーのサラダは,スイートコーンが甘く,ブロッコリーも

おいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 843㎉  塩分 2.7g
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ほっけのみりん焼き

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 麦ごはん ほっけのみりん焼き ひじきの炒め煮 せんべい汁 牛乳

 ほっけのみりん焼きは,味付けがとてもよくおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 778㎉  塩分 2.3g

野菜あんかけ焼きそば

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 野菜あんかけ焼きそば 炒り卵のサラダ 牛乳

 野菜あんかけ焼きそばは,野菜だけでなくアサリや豚肉も

入っていておいしかったです。

 ごちそうさまでした!!
 
 エネルギー 749㎉  塩分 2.3g
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ポークメンチカツ

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 ごはん ポークメンチカツ きんぴらごぼう かに玉汁 牛乳

 ポークメンチカツの衣がサクサク,中はジューシーでおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 819g  塩分 2.6g

根菜カレー

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 ごはん 根菜カレー チキンサラダ 牛乳

 根菜カレーには,れんこん,ごぼう,たまねぎ,じゃがいもなど

野菜たっぷりでとてもおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 877㎉  塩分 2.6g

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クリームスープ

 食パン 鮭フライ キャベツのマリネ クリームスープ 牛乳

 クリームスープは,ニンジン,ほうれん草 など野菜がたくさん

入っていて,この時期には最高においしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 851㎉  塩分 3.2g
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豚肉とれんこんの炒め物

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 ごはん 納豆 豚肉とれんこんの炒め物 粉ふきいも

みそ汁 牛乳

 温かいご飯に納豆は,最高でした。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 800㎉  塩分 2.5g 

スパゲティミートソース

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 スパゲティミートソース キャベツのサラダ ヨーグルト 牛乳

 スパゲティミートソースは,ミトーとソースが濃厚でパスタと

よく絡んでおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 838g㎉  塩分 2.5g
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豆乳汁

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 ごはん 白身魚の和風あんかけ ごま酢和え 豆乳汁 牛乳

 豆乳汁の中に甘いサツマイモがはいいていました。とてもおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!
 
 エネルギー 806㎉  塩分 2.5g

ひき肉のスパイシー炒め

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 ミルクパン ひき肉のスパイシー炒め 花野菜のサラダ 

ポテトスープ 牛乳

 花野菜サラダのブロッコリーやカリフラワーは,新鮮で

おいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 768㎉  塩分 3.6g
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ジャージャン豆腐

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 麦ごはん ジャージャン豆腐 ワンタンスープ 牛乳

 ワンタンスープのワンタンが,もちもちで柔らかく

おいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 872㎉  塩分 2.3g

五目うどん

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 五目うどん かき揚げ ちくわのごま和え 牛乳

 かき揚げは,衣はサクサク,枝豆,たまねぎ,サツマイモは,

甘くてふっくらしていておいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 857㎉  塩分 2.7g
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