今日のメニューは、ごはん・じゃがいものカレーそぼろに・かれいたつたあげ・牛乳です。

ごはんを食べるときには、ビタミンB１も一緒にとりましょう。ごはんの糖質をエネルギーに変えるため人は、ビタミンB1が必要です。

ビタミンB1は豚肉や豆類、ごまなどにたくさん含まれています。今日はそぼろ煮の豚肉と豆製品の厚揚げでビタミンB１が一緒にとれます。

子どもたちは、今日も元気に外遊びを楽しんでいます。遊びは、教室では学べないことを学ぶ「絶好のチャンス」です。
いろいろな場面で友だちと関わりを持ち、その中で、友だちや自分のよさを発見したり温かい人間関係を築いたりすることができます。
渡辺小の子どもたちは、互いに声掛け合って、異年齢での遊びも楽しんでいます。高学年がお兄さん役やお姉さん役として下学年の子どもたちを面倒見る姿もあちらこちらで見かけます。心がふんわりとしてくる瞬間です。
空間放射線量がまだまだ気になりますので、遊び終わったら手洗い・うがいを徹底し、靴底の砂や泥を丁寧に取り除くように指導しています。　

今日のメニューは、バーガーパン・キャベツとコーンのスープ・ハンバーグ・牛乳です。

今日は、ハンバーガーです。バーガーパンにハンバーグを上手にはさんで食べましょう♪

スープは、春キャベツをたっぷりと使いました。春キャベツは葉がやわらかく、甘みがあるのが特徴です。

ビタミンCがたくさん含まれていて、そのほかにもカルシウムやカリウムなどのミネラルも多く栄養まんてんの野菜です。

「あたたかくなると」の学習から・・・

　ヘチマの種まきをすると先週予告してから、子どもたちは今日の日を
心待ちにしていました。中にはヘチマの種子を初めて手にする子どもも
いて、角度を変えて見たり、触った感じを言葉で表現したりしていまし
た。種をまきながら、「早く芽が出ないかな。」というつぶやきも聞か
れ、そっと土をかける様子も窺えました。
　本日の気温は、百葉箱内の温度計で午前１１時現在１６度。ヘチマは
熱帯性の植物であり、発芽温度は高いと言われています。気温が下がら
ず、暖かい日が続いてほしいと願います。

今日のメニューは、ごはん・けんちんじる・いわしのうめに・牛乳です。

今日は、いわしについてのお話です。今日のいわしは骨ごと食べられるので、カルシウムをたっぷりとることができます。

みなさんは今成長期で、骨を作る働きが一番多い時期です。骨の成長には、カルシウムの他にたんぱく質やビタミンDをとることが必要ですが、いわしはどの栄養素も含んでいます。また、血液をサラサラにするEPAも含まれています。

１年生にとっては、２回目の給食でした。いわしを「美味しい美味しい」と言って食べている子もいました♪

　今日も全員登校！みんな元気です。
　始業式に全員が登校できるすばらしさが確認されました。何と言っても、全員元気でいることが一番大切です。そこで、全員が元気に登校できた日は、「わたなべ元気記念日」として、校長室前廊下に「ニコちゃんマーク」が掲示されます。
　今日も、この 「ニコちゃんマーク」が堂々と掲示されました。「早寝・早起き・朝ご飯」の基本的生活習慣を守り、明日も元気で登校できるように・・・「ニコちゃん」は、常にそう思っています。

今日のメニューは、メロンパン・いんげんまめとやさいのスープ・オムレツ（トマトソースがけ）・牛乳です。

今日から新一年生の給食が始まります。これから、給食の時間が楽しみに、そして給食が大好きになってくれるとうれしいです。

今日はいんげんまめの入ったスープです。いんげん豆には日本人が一番不足しているカルシウムがたくさん含まれています。

豆がきらいという人が多いですが、栄養満点の豆を少しずつでも食べられるようにしましょう♪

はじめての給食に１年生は大興奮。おいしいおいしいと言って食べていました。

　このことについて，文部科学省から県，市教育委員会などを通じて依頼がありました。つきましては，北朝鮮によりミサイルが発射されて，上空を通過することとなった場合には，各家庭で児童に，次のように対応するようご指導をお願いいたします。

１．万が一，落下物らしき物を発見した場合には，決して近寄らず，警察や消防に連絡すること

２．万が一，落下物等による被害があった場合には，学校や担任まで報告すること

　今年も，手作りのアクリルたわしを久保木恵子さんからいただきました。給食のお盆洗いなどに使わせていただきます。ありがとうございました。

今日のメニューは、ごはん・ワンタンスープ・マーボあつあげ・はちみつレモンゼリー・牛乳です。

今日は、マーボあつあげです。あつあげは、とうふの水分を切って油であげたもので、大豆からつくられています。

日本が世界で一番長生きをしている国になり、注目されたのが、栄養バランスのよい日本食です。

日本人は、昔から米、魚、大豆などを食べ続けており、大豆をうまく食生活にとり入れてきたことも、現在の長生きにつながっていると考えられます。

交通教室がおこなわれました。交通安全協会の遠藤さん、渡辺駐在所の竹野下さん、交通安全母の会の安藤さん、若松さんを講師にお迎えし、安全な道路の歩き方や自転車の乗り方、そして危険から身を守ること等を学びました。
　交通事故を絶対に起こさないように、交通教室だけでなく、朝の会や帰りの会あるいは集会など機会を見つけては指導を繰り返し行っていきます。ご家庭でも繰り返しの注意をお願いいたします。いくら勉強や運動をがんばっても、命があってこそです。

今日のメニューは、ごはん・とんじる・かつおのなんばんづけ・グレープフルーツ・牛乳です。

今日は、かつおの南蛮漬けです。そこで南蛮漬けという名前についてのお話です。南蛮漬けは、江戸時代にポルトガル人が長崎に伝え、そこから全国に広まったといわれています。

それまで日本になかった油で揚げる料理のしかたや、トウガラシ・香辛料などを使った異国風の料理に南蛮という名前をつけるようになったようです。

　さすがに，４〜６年生は落ち着いています。各学年とも１学年進級し，頑張ろうとする意欲に満ち，頼もしく見えてきました。これからの１年間が楽しみです。

　校庭の桜の花が散ってしまわないうちにと，昨日から各学級の集合写真を撮影しました。毎年この時期に撮る集合写真を比べると，子ども一人ひとりの成長の様子がよくわかります。１年生は，６年後，６年生ぐらいに成長するのですね。体だけでなく，心も十分成長できるよう，学校と家庭が連携して取り組んでいかなければなりません。

今日の給食は、ごはん・やさいふりかけ・チャプスイ・ひじきととうふのフライ・牛乳です。


小名浜給食センターからのひとくちメモです。

進級・進学おめでとうございます！今日からまた給食が始まります。今日は「チャプスイ」です。「チャプスイ」とは、とろみのついた具だくさんの中華風スープです。

ぶた肉やえび、うずらのたまご、たっぷりの野菜が入った栄養満点のスープです。

今年度も給食センターでは、おいしい給食づくりにがんばりますので、たくさん食べてくださいね♪

　全校児童80名全員そろって，新しい職員の披露式，始業式，入学式を行うことができました。
　始業式では，校長より以下のような話がありました。
　皆さんに，この一年間頑張ってほしいことは，オール元気「渡辺小」！です。元気って一番大切です。からだも心も元気！ということです。当たり前だけど，でも，一番大切だから「当たり前」って大人も子どももみんな思うことなのです。
　さて，元気でいるためには・・・
　式の中で，具体的に話がありました。お子さんに聞いてみてください。
　
　その後，入学式が行われました。風が強く，看板が破れてしまうというハプニングもありましたが，かわりの看板の前でピカピカのランドセルを背負って記念撮影をする姿がたくさん見られました。
　明日から，元気に登校して来てください。在校生も職員も心待ちにしています。

　４月８日（月）に始業式，入学式を予定しています。学校では，全職員で，１年生の教室の飾り付けや配付物の準備，そして，入学式のリハーサルを行いました。子どもたちを迎える準備が整いました。満開の桜のもとで始業式や入学式が行えそうです。

◆　入学式についてのお知らせ

　受　付　　　　９：３０〜９：４０
　保護者
　来賓入場　　　〜９：４５
　新入生入場　　　９：５０
　入学式　　　　１０：００
　写真撮影　　　１０：３０〜
　新入生下校　　１１：００
　2〜4年生下校　１１：０５
　5〜6年生下校　１１：４０　
※　新入生や御来賓の皆様は，時間に余裕をもってお越しください。　　　

　校庭の桜の開花とともに，平成２５年度がスタートしました。気持ちも新たに職員一同がんばりますので，ご支援・ご協力をよろしくお願いいたします。

　４名の職員が，本日着任しました。子どもたちには８日に紹介しますが，ホームページで一足先にご紹介します。

校　長　伊藤久美子　国見町立国見小学校より
教　諭　根本　秀明　いわき市立中央台南小学校より
教　諭　庄司　幸子　いわき市立泉北小学校より
教　諭　伊達　香織　いわき市立勿来第三小学校より

●　昨年度のホームページの記事は，ページ左下にある「過去の記事」により，ご覧いただけます。「２０１２年度」の文字の上でクリックすると，昨年度の記事を見ることができます。