今日の献立は、ごはん、肉じゃが、さばの南蛮漬け、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
じゃがいもは、インドネシアのジャカルタから日本に伝わりました。最初は「じゃがたらいも」と呼ばれていましたが、やがて「じゃがいも」と呼ばれるようになりました。肉じゃがのじゃがいもが煮崩れないように調理員さんが丁寧に作りました。

今日の給食は、６８１キロカロリーでした。

今日の献立は、バーガーパン、白身魚の米粉フライ、ソース、ホワイトシチュー、梨、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
いわき市は、水はけがよく、日照時間が長いので、甘くてみずみずしい梨がとれます。「サンシャインいわきなし」のブランド名がある梨です。いわき市では江戸時代から梨の栽培が始まりました。赤井地区・平窪地区・小川町などで多く栽培されています。

今日の給食は、７１５キロカロリーでした。

今年は４名の泉中生が来校しました。１年、２年、４年、５年の教室に入りました。子どもたちは大喜び。一緒に授業や給食をともにしました。中学生はみな、渡辺小の明るさと元気がとても印象に残ったと感想を述べていました。

５校時には、校長先生がコーディネーターとなって６年生との懇談会をもちました。中学校進学は、期待や不安が交錯するものです。中学校での勉強や部活のこと、実際入学して感じたこと等の体験談を話してもらいました。６年生にとって貴重な懇談会となりました。

１年生が保育所に出向き、室内ゲームやリズム運動などをして交流をしました。学校では一番年少の１年生ですが、保育所の子どもたちを前にお兄さん・お姉さんぶりを発揮し、とてもたのもしくみえました。

今日の献立は、ゆかりごはん、かぼちゃのそぼろ煮、けんちん汁、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
かぼちゃは１年中おいしく食べられますが、国産のかぼちゃの旬は夏から秋です。かぼちゃには鼻やのどの内側の皮膚を丈夫にするカロテンが多く含まれています。

今日の給食は、５７８キロカロリーでした。

今日は泉中学校の１年生と一緒に給食を食べました。中学生を囲んで、子どもたちも笑顔いっぱいでした。

今日は鹿島小学校のリクエストメニューでした。
今日の献立は、塩ラーメン、しそ餃子、はちみつレモンゼリー、牛乳です。

鹿島小学校のみなさんから献立のCMです。
「献立を考えるとき、栄養と好きなものを合わせるのが大変でしたが、みんなの好きなものを入れました！」

今日の給食は、７２７キロカロリーでした。

上・下学年に分かれて水泳記録会を行いました。２学期始まってからの練習で、めきめきと泳力を伸ばした児童がたくさんいました。進級表をもとに、自分の目標達成を目指して一生懸命泳ぎました。

今日の献立は、ごはん、ホイコーロー、春雨スープ、ミルメーク、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
ホイコーローはみなさんから多くリクエストされる献立のひとつです。たっぷりのキャベツと豚肉を炒め、甘辛い味噌で味付けをします。今日のホイコーローにはピーマンも入っています。

今日の給食は、５３６キロカロリーでした。

今日は江名中学校のリクエストメニューです！
今日の献立は、ツナごはん、小松菜の味噌汁、鶏肉の照り焼き、牛乳です。

江名中学校からの献立のCMです。「好きなものだけだとバランスが悪くなってしまうので、味噌汁で野菜をとるようにしました。」

今日の給食は、７０８キロカロリーでした。

今日の献立は、ごはん、豚肉のうま煮、いり豆腐包み焼き、味つきめかぶ、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
めかぶは、わかめの根っこに近い部分のことです。ゆでて刻むと、トロトロとしたぬめりがでます。めかぶには骨を丈夫にするカルシウムや、お腹の調子を整える食物繊維が多く含まれています。

今日の給食は、６５５キロカロリーでした。

　今日の訓練は、授業中ではない時間帯（教室内外に子どもたちがちらばって活動している時間帯）に行いました。先生がそばにいない時でも、自分で判断して身を守る行動をとることができる力をつけることがねらいです。近くの教室へ避難して施錠したり、身を低くして目立たないようにしたりして対応行動を工夫していました。

台風一過で気温は３０度近くまで上がっていますが、そよぐ風には秋が感じられます。朝のスポーツタイムも始まり、本格的に２学期が始動しています。子どもたちは、暑さに負けずめあてにむけてがんばっています。

今日の献立は、ごはん、さばの味噌煮、豚汁、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
さばは、皮が青いので、魚へんに青と書きます。魚のあぶらは血管をきれいにしたり、血液をさらさらにしたりするなど、体によいあぶらをたくさん含んでいます。

今日の給食は、６０２キロカロリーでした。