２学期から、毎週水曜日の朝、一日のはじめに静かな時間を過ごし、落ち着いた雰囲気で学校生活をスタートすることを目指し、１分間、音楽を聴きながら、姿勢をよくし、呼吸を整えることを行っています。ゆっくり鼻から吸って、ゆっくり口から吐きます。姿勢がいいと、勉強にも運動にもよい効果があるとのデータもあります。
　ご家庭では、勉強しているときの姿勢、テレビを見ているときの姿勢、食事をしているときの姿勢はいかかですか？
　すでに、「腰が痛い」という子どもも見られます。普段から意識していないとなかなか姿勢はよくなりません。ご家庭でも、「あら、猫背になっているよ。」など、声をかけていただければと思います。

今日の午後には、学校保健委員会が開催されました。学校医の山際先生に委員長をお願いし、今年度の学校保健計画や定期健康診断、むし歯予防活動の推進について委員の方々と協議しました。委員をお願いしました堀川PTA会長さん始め各部の部長さんには、お忙しい中、ありがとうございました。
協議後は、全教職員にも参加してもらい、エピペンの実技講習会を行いました。本校にも、エピペンを所持している児童が10名いますので、たいへん貴重な研修となりました。

　今日は、歯科検診がありました。学校歯科医の鈴木先生に口の中を見ていただきました。本校の昨年度のう歯のない子どもの割合は、４９．６％です。いわき市の平均を１０ポイント上回っているものの、全国平均の　５１％には届いていません。学校とご家庭との連携のもと、虫歯予防に努めていきたいです。