ＰＴＡ教養部による、ＰＴＡ研修会「ヨガ教室」が行われました。
　講師は、実際に教室で「ヨガ」の指導をしておられるプロですが、高坂小のＰＴＡの一員でもあります。
　静かな音楽の流れる中、初心者向けのヨガとストレッチに取り組みましたが、体がじわっと温まる感じ、体の重心であったり傾きを意識する感覚など、普段の忙しい生活の中では感じ取ることができなかった感覚を味わうことができました。
　もっともっとたくさんの方にも体験していただきたかった研修です。