食育だより１号です。１日のスタートは朝ご飯からという記事には，なぜ朝ご飯が大切なのか，朝ご飯をしっかり食べるためには，について書かれています。ご家族の皆さんでどうぞお読みください。また，自分の生活リズムを調べてみよう。と，実際に書きこみながら調べられるところもあります。