今回のメニューは「たっぷりきのこの混ぜご飯」「簡単ふっくら親子風炒め」「れんこんのすりおろし汁」そして「簡単にできる杏仁豆腐」。参加者のみなさんが来る前に、移動式調理台で料理の下ごしらえを行いました。