２月２０日１５時現在インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では１３３人。昨日に比べて２人減少。
本校では、１年生１人で新罹患者はいませんが、発熱欠席が２人います。
また、１・２年生で学年末考査の勉強を夜遅くまでがんばっていて体調を崩している生徒もいました。テストで１００％の力が発揮できるよう、今日は適正な睡眠時間の確保に努めましょう。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き・朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

２月１９日１５時現在インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では１３５人。昨日に比べて２人減少。
本校では、1年生１人・３年生１人で、新罹患者が１人います。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き・朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

２月１８日１３時現在インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では１３７人。先週の金曜日に比べて１１９人減少。
本校では、３年生１人で新罹患者はいませんでした。２月１８日現在で、インフルエンザ罹患率は、11.7％です。（H29年度16.3％・H28年度20．6%）インフルエンザ罹患率が例年より低いのは、ご家庭における予防対策と健康管理のおかげです。ありがとうございます。今後も引き続きよろしくお願いします。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き・朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

2月15日17時現在 インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では256人。昨日に比べて１０人減少。
本校では、3年生3人で新罹患者はいませんでした。
明日から少し暖かくなるようです。これでインフルエンザも下火になればと思います。
連休中に、インフルエンザと診断された場合は、担任・部活顧問の先生に連絡をしてください。

*「インフルエンザは人にうつさない。うつらない」です。*
早寝早起き朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防にこころがけましょう。
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２月１４日１７時現在インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では２６６人。昨日に比べて７人増加。
本校では、２年生２人、３年生３人で、新罹患者が１人です。（インフルA）
発熱・頭痛のほか腹痛を訴えて欠席をしている生徒もいます。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き・朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

２月１３日１５時現在インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では２５８人。昨日に比べて３７人減少。１月１５日から急増し、その後ピークを迎え、２月４日から減少しています。今までＡ型が主流でしたが、ぼちぼちＢ型の罹患者も出てきているようです。
本校では、２年生２人、３年生２人で昨日と変化なしですが、発熱・頭痛・腹痛の症状を訴え欠席をしている生徒もいます。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き・朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

２月１２日１５時現在インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では２９５人。金曜日に比べて６９人減少。徐々に少なくなってきていますが、本校では、２年生２人、３年生２人、すべて新罹患者です。これ以上増えなければいいと願っています。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き・朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）体調が悪い時は無理をしない。特に、家族でインフルエンザ罹患者がいて、登校前に頭痛や喉の痛み・咳などの症状がある場合は、感染を疑い、家庭で様子をみましょう。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。今週いっぱい寒い日が続くようです。体調管理をしっかりしていきましょう。

女子栄養大学の教授や学生の皆さんに来校していただき、２年１組歯科保健出前授業を実施しました。
「めざせ！歯みがき名人！歯垢を見つけ、歯みがきのコツを学ぼう」というテーマで、むし歯や歯周病の原因「歯垢」を知り、自分にあった歯垢を取り除く歯のみがき方を考え、実践（歯みがき）をしました。歯垢染め出し剤を歯に塗り「こんなに汚れていた」「歯と歯の間が汚れている」「上の歯が汚れている」「歯並びが悪いところが汚れやすい」など自分の口の中をしっかり観察することができました。観察したあと、その歯垢を点数化して目に見える形にしました。これにより、自分の歯垢の付着具合を具体的に知ることができました。その後、歯ブラシの使い方を工夫して自分の歯にあった歯みがきを行いました。「歯ブラシを歯に当てて汚れを落す。これが歯みがきです。汚れが落ちていないのは歯みがきではありません。」と教えてもらい、鏡とにらめっこしながらみんな一生懸命に歯みがきをしていました。そうして、自分の歯にあった歯みがきの仕方（コツ）を見つけることができました。
講師の三木とみ子先生のお言葉です。「今日の授業で自分で学んだ歯みがきのコツは、皆さんの生涯の財産になります。この財産をおうちの方にも伝えて、みんなの財産としていきましょう。」
自分の体と心が生涯健康であるために、私たちは学んでだことを実践し、その１つ１つを財産としたいですね。

２月８日１７時現在インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では３６４人。昨日に比べて６５人減少。
本校では、１年生４人、２年生２人。新罹患者はいませんでした。
来週からは、全員登校予定です。インフルエンザのピークは超えたようですが、三連休は一段と寒い予報が出ています。まだまだ油断はできません。しっかり予防対策をしていきましょう。連休中にインフルエンザに罹患した場合は、担任・部活顧問の先生に連絡をお願いします。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き・朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

２月７日１５時現在　インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では４２９人。昨日に比べて３７人減少。
本校では、１年生６人、２年生３人。新罹患者１人で増加しています。

明日からまた寒さが厳しくなる予報が出ています。下着や暖かいセーターなどで気温にあわせた適切な服装をして、体温の調節をしましょう。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き・朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

２月の保健目標は「心の健康を考えよう」です。１年生の保健の授業で「ストレスへの対処方法」を学習しています。適度なストレスは人間として成長するチャンスです。失敗を恐れず、何事にも積極的にチャレンジしてください。しかし、継続的なストレスがかかると心も体にも悪影響を及ぼします。そのような時は、一人で抱え込まず、誰かに相談して解決の糸口をつかんでください。ストレスがたまった時の解消法をたくさん知っているといざという時に役立ちます。

２月６日１５時現在　インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では４６４人。昨日に比べて２６人減少。
　本校では、１年生５人、２年生３人。新罹患者２人でした。
現在、インフルエンザＡ型が流行中ですが、Ａ型の中にも2009型（喉の痛み・咳・頭痛の症状の後発熱）とH3N2香港型（突然の高熱）があり、シーズン中に２回かかる可能性もあるということです。インフルエンザＡ型にかかったからもう安心ではなく、今後も再びかかるかもしれないという危機感を持ち予防に心がけたいものです。
例年Ａ型が先行し、その後Ｂ型が発生しています。４月上旬頃までインフルエンザには注意が必要です。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き・朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）。体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

２月５日１５時現在　インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では４９２人。昨日に比べて９２人減少。
　本校では、１年生５人、２年生３人。新罹患者はいませんでしたが、発熱症状を訴え、２名早退しました。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝・早起き、朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）。体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

　２月４日１７時現在　インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では５８４人。金曜日より２７１人減少。小学校で激減しています。
　本校では、１年生４人、２年生３人。新罹患者が５人います。
連休中の部活動で発症したようです。本校ではまだまだ油断できません。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）。体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

２月１日１５時現在　インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では８１９人。昨日より１５１人減少。高校１期選抜のため高校生の人数が減少。
　本校では、１年生２人・２年生３人。新罹患者が１人います。
連休中、大会・講習会・練習試合など予定されている部活動があります。朝、体調が悪い場合は無理をせず自宅で休養してください。また、部活動中に具合が悪くなったら、直ちに顧問の先生に報告するようにしてください。
連休中、インフルエンザに罹患した場合は、担任・顧問の先生に連絡をしてください。
「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）。体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

２月の保健目標は「心の健康を考えよう」です。１年生の保健学習で、「ストレスへの対処と心の健康」を学習しています。学んだ知識を生かして、生活の中で実践してみましょう。

１月３０日１５時現在　インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では９７３人。昨日より４３人減少。
本校では、１年生２人・２年生２人・３年１人。新罹患者が１人います。
発熱症状を訴えて早退した生徒が１人います。
「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）。体調が悪い時は無理をしない。特に、朝からの頭痛・喉違和感・咳症状には注意です。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。

明日から、県立高校１期選抜が始まります。本日の事前指導時に、面接前や実技前に緊張をほぐして最高のパフォーマンスができるよう、スクールカウンセラーの松尾先生からリラクゼーションの方法を学びました。実習後、生徒から「緊張した時に実践します。」「当日安心して受験に臨めそうです。」という声が聞かれました。がんばれ!３年生!!

二酸化炭素濃度は空気の汚れを測る指標で、教室などにおける換気の基準として1500PPm以下であることが望ましいとされています。１年・２年１クラスずつ測定し、両クラスとも1500PPm以下でした。風邪・インフルエンザ予防対策の１つとして、日常から換気活動に努めている成果です。学校薬剤師の草野恭子先生からも、気温・湿度に注意しながら今後もしっかり換気をしてほしいとご指導がありました。

１月２９日１５時現在　インフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では１０１８人。昨日より６２人増加しました。
　本校では、１年生２人・２年生１人・３年１人。新罹患者が1人います。
発熱症状を訴えて早退した生徒２人。うち１人はインフルエンザＡと診断されました。
空気が乾燥すると罹患者も増えてきます。

「インフルエンザは人にうつさない。うつらない。」です。
早寝早起き朝ごはん。手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理（湿度４０％以上）。体調が悪い時は無理をしない。特に朝からの頭痛・喉違和感・咳症状には注意です。こまめな水分補給。不要不急の外出は控えるなど一人ひとりが意識をもち、予防に心がけましょう。