最新更新日:2019/03/22
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保健だより夏休み号

保健だより夏休み号
 いよいよ夏休みになります。長いようであっという間の37日間です。
ダラダラして終わってしまったということのないように、規則正しい生活を心がけてください。特に、睡眠と朝食は熱中症予防のベースにもなりますので、きちんととるようにしてください。また、夏休みは受診・治療のチャンスです。毎日の忙しさに受診を先延ばしにしている人は、この機会に受診しましょう。夏休み明けにはたくさんの受診報告書が届くことを願っています。

保健だより 7月号

保健だより7月号 
 7月に入り、暑さが本格的になってきました。気温や湿度が高くなると体調が崩れやすくなったり、熱中症になったりしてしまいます。そうならないためにも、規則正しい生活と水分補給を行い、毎日元気に過ごしましょう。

7月 保健室の掲示

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今月の掲示は「熱中症予防」についてです。
これからますます暑さが厳しくなるので、熱中症に注意が必要です。熱中症の予防法を学び普段から気をつけてほしいと思います。
おみくじを引いて熱中症予防を学ぶとともに、1日の運勢も占って、楽しく元気に過ごしましょう。

ハンカチを身につけていますか?

 先日行った清潔検査の結果では、ハンカチの所持率が女子は90%に対して、男子は50%という結果でした。
 ここ数日、梅雨明けを思わせるような暑さが続いています。
 汗の始末や手を洗った後は、どうしているのでしょうか?
 (ジャージ!?自然乾燥!?)
 体からは汗だけでなく、汚れも出てきます。汗をそのままにしておくと、細菌によって臭いも発生します。また、感染症予防のためにも手洗いは大切です。
 体の衛生を保つために必要不可欠なハンカチ・タオルを、毎日身につけましょう。

手洗い学習

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 6月29日に、5・6組で手洗い学習を行いました。手洗いチェッカーを使用して、普段の手洗いでどの程度汚れが残っているのかを一人ひとり確認しました。その後、正しい手の洗い方を学びました。
 生徒からは「こんなに汚れが残っていてびっくりした」などの声もきかれました。
 これからも正しい手の洗い方を行い、元気に生活してほしいです。
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いわき市立小名浜第二中学校
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