７月１７日（火）１８名の講座生が参加し、保原中央交流館の調理実習室を会場に、「第4回 ほばらナイスミセス学級」の出前料理講座が開催されました。
　講師として、明治乳業北日本支社より食育担当の中屋沙希子さんをお招きし、たんぱく質とカルシウムの大切さについてお話を頂いた後、早速実習開始！
　目指す料理は、「ミルクタンタンつけ麺」「チーズ入りカレー春巻き」「水切りヨーグルトと果物のコンポート」の３品。夏バテを防ぐためにも良さそうな料理に、１８名の講座生は、中屋さんのアドバイスを受けながら実習に取り組みました。
　会食タイムで高評価を獲得した３品、近日中に各家庭の食卓に並ぶことでしょう。