２月15日（木）14時00分から、伊達ふるさと会館ＭＤＤホールで、伊達地域高齢者学級いきいきふれあい学級第９回学習会が行われました。
　今回は、「新聞で健康づくり」と題して、前半は福島民報社論説委員の浦山文夫様を講師に迎え、新聞の見方や新聞の活用、特に声を出して読むことが健康につながるなどのお話がありました。後半は、福島県立医科大学理学療法学科の星正行先生を講師に、フレイル予防健康講座が行われました。タオルを使った運動や正しい歩行の仕方などが実践紹介され、フレイル（虚弱）にならないために無理なく適度な運動の継続が呼びかけられました。