昨年の６月３０日にスタートした家庭教育講座が、１月２６日（火）の第５回の講座をもって終了しました。
　３つのグループに分かれた講座生が「反抗期にある子どもに、どのように接したらよいか」など、３つの課題について意見交換を行いました。指導員は勿論のこと、湯田教育長もグループの中に加わり、充実した意見交換の場となりました。
　なお、最終回となった今回も、講師として県青少年育成県民会議専門指導員の小澤悌一先生をお迎えし、ご指導を頂きました。

　研修会終了後、本講座の閉講式を行い、湯田教育長より受講生に修了証書、受講証書が授与され、今年度の家庭教育講座が終了しました。

　ストレス発生の原因に「主人の存在」と答えた講座生の発言に、会場は笑いの渦に包まれました。１月１９日（火）「第８回ナイスミセス学級」が、保原中央交流館に２０名の講座生を集め、開催されました。
　講師に健康推進課の金安美菜子さんを始め、８名の方々をお迎えして、『ストレス解消とラフターヨガ』の演題の下、約１時間に渡り、お話とヨガの指導を頂きました。（ラフターヨガ→笑うエクササイズヨガ）
　自然な笑いばかりでなく、作り笑いも効果が上がるということで、一生懸命笑いを作りながらヨガに取り組んでいました。
　

　１月１４日（木）月舘中央交流館を会場に、チャレンジ大楽とフラワーポットの共同開催で、笑いを通して健康な体を作るという目的で、健康教室『笑いと健康』の学習会が開催されました。
　今回は講師として、「ふくしま素人落語の会・うつくしま芸人会」から４名の方々にお出で頂き、今年の『初笑いの場』を作って頂きました。
　マネーシローさんの手品、しお家 小笑さんと楽しく亭 つい輝さんの漫談、いずみ家 小染さんの三味線と小噺と、２６名の学習生は、腹を抱えて笑っていました。きっと、健康メーターが、上昇したことでしょう！

　明けまして おめでとうございます。

　
　新年早々、２つの講座が開催されました。
　１月１２日（火）『健康体操で元気作り』をテーマに、保原中央交流館を会場に「第９回保原市民大学講座」が開催されました。また、同日『ものわすれ　どう対処する？』をテーマに、伊達中央交流館を会場に「さわやかレディース第８回学習会」が開催されました。

　保原中央交流館では、１８名の受講生が、健幸作り課主任栄養士の藤原里香先生の指導の下、約１時間に渡って体を曲げたり、伸ばしたりして体を柔らかくした後、筋力トレーニングに励み、気持ちのいい汗をかきました。 また、伊達中央交流館では１７名の受講生が、南東北病院の医師 浅利 潤先生による認知症についての講演を聴き、認知症の予防や治療について理解を深めることができました。