鶏肉のマーマレード焼き

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 ミルクパン 鶏肉のマーマレード焼き マカロニソテー

トマトスープ 牛乳

 トマトスープは,具だくさんでおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 841㎉  塩分 4.4g

豚肉とセロリのケチャップ炒め

 米パン 豚肉とセロリのケチャップ炒め 粉ふきいも

キャベツのスープ 牛乳

 豚肉とセロリのケチャップ炒めは,セロリが柔らかく

豚肉の旨味を引き出していました。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 797㎉  塩分 3.1g
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ビビンバ

 ごはん ビビンバ(肉みそ・ナムル) わかめスープ 牛乳

 ビビンバの肉みそは,甘しょっぱくごはんがすすみました。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 819㎉  塩分 2.5g 
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牛丼

 牛丼 竹輪のカレー揚げ からし和え 牛乳

 牛丼の牛肉は,味がしっかりしみ込んでいておいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 911㎉  塩分 2.6g

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プルコギ

 麦ごはん プルコギ あさりのねぎ塩スープ 牛乳

 アサリのねぎ塩スープは,塩味がほどよくアサリと鶏肉が

おいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 827㎉  塩分 2.4g

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キーマカレー

 ナン キーマカレー ジャガイモのサプジ キャベツのサラダ

牛乳

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 770㎉  塩分 3.5g
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あんかけ焼きそば

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 あんかけ焼きそば ツナと大根のサラダ 蒸しケーキ 牛乳

 あんかけ焼きそばは,野菜だけでなくあさりも入っていて

おいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 808㎉  塩分 3.2g

チキンみそカツ

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 麦ごはん チキンみそカツ ボイルキャベツ

八杯汁 牛乳

 チキンみそカツは、柔らかくてみそ味がとても

おいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 905㎉  塩分 2.6g

鶏肉の塩麹炒め

 麦ごはん 鶏肉の塩麹炒め やみつきもやし ごま汁

牛乳

 鶏肉の塩麹炒めは,鶏肉が柔らかくておいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 790㎉  塩分 2。2
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スパゲッティミートソース

 スパゲッティミートソース チキンサラダ ヨーグルト

牛乳

 スパゲッティミートソースは,ソースはまろやか,パスタは

モチモチでおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 886㎉  塩分 2.0g
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揚げポークシュウマイ

 ごはん 揚げポークシュウマイ チンジャオロース

かにかまスープ 牛乳

 チンジャオロースの豚肉は,たくさんの野菜に囲まれやわらかくて

おいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 842㎉  塩分 2.7g
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鶏のから揚げ

 ごはん 鶏のから揚げ ひじきの炒め煮

なめこ汁 牛乳

 鶏のから揚げは,ジューシーでおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 825㎉  塩分 2.6g
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さつまいものクリームシチュー

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 米パン さつまいものクリームシチュー 豆とツナのサラダ

牛乳

 さつまいものクリームシチューは,

最高でした。とてもおいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 812㎉  塩分 2.8g


肉豆腐

 ごはん おかかふりかけ 肉豆腐 

青菜とちくわのごま和え 牛乳

 肉豆腐は,豆腐にしっかり出汁がしみていて,

おいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 780㎉  塩分 2.7g
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ハンバーグきのこソース

 麦ごはん ハンバーグきのこソース ごぼうサラダ

みそ汁 牛乳

 ハンバーグきのこソースは,甘く煮たきのこがたっぷり

ハンバーグを包み込んでいておいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 853㎉  塩分 2.5g
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白身魚の香味ソースかけ

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 ごはん 白身魚の香味ソースかけ ビーフン炒め

チンゲンサイと卵のスープ 牛乳

 白身魚の香味ソースかけは,白身魚の白身がふっくらしていて

おいしかったです。

 ごちそうさまでした。

 エネルギー 823㎉  塩分 2.4g

ほっけの塩焼き

 ごはん ほっけの塩焼き 切り干し大根の煮物 みそ汁

牛乳

 切り干し大根の煮物hが,各調味料の味が染みていて

おいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 766㎉  塩分 3.1g 
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ハンバーグデミグラスソース

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 ごはん ハンバーグデミグラスソース スパゲッティソテー

オニオンスープ 牛乳

 オニオンスープのたまねぎは,甘くて美味しかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 878㎉  塩分 3.0g

鮭のコーンマヨ焼き

 ミルクパン 鮭のコーンマヨ焼き ジャーマンポテト

ミネストローネ 牛乳

 ミネストローネのマカロニは,柔らかくもっちりしていて

美味しかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 859㎉  塩分 3.2g
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生揚げの中華煮

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 ごはん 生揚げの中華煮 もやしときくらげのサラダ 牛乳

 もやしときくらげのサラダは,ドレッシングがさっぱりしていて

おいしかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 826㎉  塩分 1,7g
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