明日より１２日間の夏休みが始まります。夏休み期間中、スマートフォンに触れる機会も多くなると思います。今一度、スマートフォンを使用する際の注意点をご家庭で確認していただけたら幸いです。

保健だより　８月号は下記から閲覧できます。

保健だより　８月号

　本日、閉庁日の緊急連絡方法と健康チェックカードを配布しました。
　健康チェックカードは毎日の体温測定と体調をチェックし、所定の用紙に記入をお願いします。用紙の提出日は、２０日です。よろしくお願いします。

閉庁日の緊急連絡については下記から閲覧できます。

夏季休業中の新型コロナウイルス感染防止および閉庁日の緊急連絡について

　今日は１学期最後の給食でした。メニューは夏野菜のかぼちゃ、なす、ピーマンを素揚げした夏野菜のカレーでした。
　６月からダンボールでの飛沫感染予防をしながらの給食となりましたが、病気に負けない体づくりのために食生活が大切であることを実感し、毎日おいしく給食を食べることができました。

給食だより８月号は下記から閲覧できます。

８月号　給食だより

給食　８月の献立は下記から閲覧できます。

８月　給食献立

　なすは９０パーセント以上が水分なので、暑いときになすなどの夏野菜を食べると体を冷やしてくれる効果があります。

　体育委員会が中心となり、１、２限目に球技大会が行われました。男子は多目的コートでハンドボール、女子は体育館でバレーボールを行い、球技大会の目標である、「クラス一丸となって大いに楽しむ」ことができたようです。１学期は、クラスが団結する時間や場面があまりなかったので、今回の球技大会はクラスが団結する貴重な時間となりました。

　「小松菜のオイスターソース炒め丼」に使われているオイスターソースは、牡蠣の煮汁を加熱し、濃縮して味を調えた中国の調味料です。小松菜、玉ねぎ、にんじん、しめじ、しらたきを炒め、オイスターソースや醤油を使って味付けをしました。

　夏空が広がる中、高西、五位、芳野の３校による３年生の引退試合が行われました。先週の交流大会で直接対戦がなかった３校が互いに試合を行い、交流を深めました。グラウンドでは、放送アナウンスを入れるなどし、より本番に近い形になるようにしました。
　３年生には次のステージでも野球を続け、甲子園を目指して欲しいと思います。

　久しぶりの晴天が広がる中、今年度初めての地下道清掃が実施されました。「伝えよう　地域への感謝の心」をスローガンに校区にある３箇所の地下道をデッキブラシやスポンジ、たわしなどを使い清掃しました。
　一生懸命地下道の階段や通路を磨いた結果、地下道がピカピカとなり、活動後はすがすがしい気持ちになりました。　　

　いわしには、骨や歯を強くするカルシウムと、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが含まれているので成長期のみなさんにおすすめの食材です。

　２８日〜３１日まで美化委員が中心となって高西美コンクールを実施しています。
　高西美コンクールは、清掃中に美化委員が各班につき、清掃時の様子をチェックするというものです。チェック項目には、「清掃の準備ができている」や「無言清掃ができている」などの７項目があります。
　１年生の美化委員は、３年生の清掃を見て、しゃべらずに黙々と清掃している姿や気付き清掃に真剣に取り組んでいる姿に驚いていました。
　

　とうもろこしは、夏に実ります。米や小麦のように多くの国で主食とされています。食物繊維やビタミンが多く、体の調子を整える働きがあります。

　さばには、血や肉をつくるたんぱく質や、血液をサラサラにするＥＰＡと、頭の働きを良くするＤＨＡが多く含まれています。

　今日は、１学期最後のエコキャップ回収日でした。今回も多くのエコキャップが集まりました。今回はいくつのエコキャップが集まったでしょうか。

　キーマカレーのキーマは、インドの言葉でひき肉という意味です。給食のキーマカレーには、豚ひき肉、大豆、細かく刻んだ玉ねぎ、ピーマン、にんにくが使われています。

　交流大会の最終結果（団体種目）です。

・サッカー　Ｃブロック　１位

・軟式野球　Ａブロック　２位

・バスケットボール男子
　　　　　　Ｃブロック　２位

　陸上競技を中心に、個人種目でも多くの生徒が入賞を果たしました。
　
　３年生の運動部活動の集大成の場として設けられた大会も無事に終了しました。６月の学校再開後、短期間での準備でしたが、保護者の皆さんの理解や多くの関係者の尽力によって大会を開催することができました。
　３年生にはこの交流大会をよき思い出として残して欲しいと思います。

　本日の献立は、「マーボなす」から「ホイコーロー風炒め物」に変更です。
　「ホイコーロー風炒め物」は、豚肉、キャベツなどの野菜を炒め、赤みそ・醤油・砂糖・豆板醤で甘辛く味付けしてあります。

　高岡地区中学校交流大会ハンドボール競技が大門総合体育館でトーナメント形式で行われました。１回戦、対芳野の試合は、前半１１−１０で１点リードで折り返し、後半も終始リードを保ったまま残り１分を迎えましたが、芳野の粘りに屈し逆転を許しました。
　敗れはしましたが、手に汗握る好ゲームでした。

　１回戦　●　高西　１７ー１８　芳野　

　本日、竹平記念体育館にて地区中学校交流大会バドミントン競技が行われました。主に市内各中学校の３年生部員が参加して行われ、本校から男子１名、女子６名が参加しました。
　短時間開催のため、１５点２セットで競いました。短時間で勝敗が決まるため、試合に臨むために集中力を高めておくことが大切だったようです。３年生にとって互いの成長を確かめ合う機会となりました。

2年100m2位堀　5位曽田
共通400m7位本田
共通400mR6位本田、曽田、堀、永井
共通走高跳1位木下　5位高見
共通棒高跳1位木津
共通走幅跳8位北山
共通砲丸投4位早借
共通四種競技1位永井
1年100m3位杉本
共通200m2位清田　4位大橋
共通100mH5位小川　7位佐野
共通400mR2位大鋸、清田、前田、寺島
共通走高跳3位前田　6位野尻
共通走幅跳2位川島　5位盤若
共通砲丸投1位大鋸
共通四種競技1位寺島　2位西島

雨天の中、応援ありがとうございました。

サッカー　Ｃブロック１位

１回戦　○ 高西　4対2 牧野
２回戦　○ 高西　2対1 伏木

野球　Ａブロック　

１回戦　○ 高西　5対０高陵中田
２回戦　● 高西　1対5 伏木

バレーボール　３位４位決定戦

　　　　△ 高西　1対1 牧野
　　　　得失点差で４位となりました。

バスケットボール

男子　第１試合○　高西３８ー３５芳野
　　　第２試合●　高西３７ー４１志貴野

女子　第１試合●　高西２６ー４７五位
　　　第２試合●　高西３１ー３９南星　

卓球　個人戦

男子　二上くん　女子　堀岡さん　ベスト8

今後とも応援よろしくお願いします。
なお、バドミントン競技個人戦は２４日、ハンドボール競技は２５日に行われます。