筑前煮　ごはん　アジフライ　キュウリのごま醤油和え　牛乳
　
　今日は根菜たっぷりの筑前煮です。キュウリのごま醤油和えもついて、今日もしっかりと野菜をとることのできる献立ですね。
　アジフライも、サクサクとした食感で、おいしかったです。