心の健康のために 合い言葉は「きょうしつ」
苦しんでいる友人のためにできることがあります。
「き」づいて 「よ」りそい 「う」けとめて どうしていいかわからない時には 「し」んらいできる大人に 「つ」なげよう ひとりで抱え込む必要はありません。 困ったら、親、先生、スクールカウンセラーなど、まわりの大人に伝えましょう。 周囲に助けを求める力をつけることは、生涯にわたって大切な力になります。 みなさんが働くようになったり、家族を持つようになったりしたときも、危機に直面したときは、ひとりで抱え込まず、相談するという選択ができるといいですね。 みなさんを支えてくれる相談機関もあります。名前を言わなくても相談できますよ。リーフレットを見てくださいね。 相談先の紹介はこちら→合い言葉は「きょうしつ」 |
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