最新更新日:2024/06/26 | |
本日:1
昨日:37 総数:290304 |
大内コーチによるすこやか運動教室今回は、なわとび運動とスラックライン(綱渡りのようなもの)体験でした。 なわとび運動では、体育館のラインを前後や左右に跳び越しながら跳ぶという、今まであまり経験したことのない跳び方を体験し、手と足が大混乱…。(笑)その混乱、刺激が脳を活性化するというお話でした。 またスラックラインでは、体幹が弱いのかなかなか前に進めず、落ちてしまっていました。スラックラインは、短い時間ですごい運動量を消費するという優れた競技だそうです。 |
伊達市立堰本小学校
〒960-0767 住所:福島県伊達市梁川町新田字南荒野33 TEL:024-577-0323 FAX:024-577-0776 |