「ふくしまっ子栄養教室」　では、これまで勉強したことを良く考え合わせて、
「クイズ迷路」　に挑戦しました。無事、ゴールまで到着できるかな？
クイズ１：寝る前におやつを食べることは体に良いことでしょうか？
クイズ２：スナック菓子の大きな袋を開けました。あなたは、どう食べますか？
　１：量を考えてお皿に分けてから食べる。
　２：袋ごと全部食べてしまう。
クイズ３：どちらのおやつの組み合わせが体によいでしょうか？
　１：ポテトチップスとスポーツドリンク
　２：バナナとヨーグルト

本日のまとめは、「早寝・早起き・朝ご飯」　と　
「おやつの食べ方に注意しよう！」　でした。

このお話を参考にして、元気に勉強してくださいね！

講師の先生、本当にありがとうございました。