昨日の夜は、ぐっすり眠り、今日の朝は、６時までに起きました。
朝食をすませ、９時からの「蒔絵体験」まで、時間の余裕があるので
朝の散歩がてら、「アスレチック」　で体を動かしています。
　全員元気もりもりです。
　　　豪華な食事の分の　カロリーを消費しないと、、、、、、