最新更新日:2023/03/31 | |
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今日の給食「あじ」は、味がよいので「あじ」とよばれるようになったそうです。6月ごろから9月ごろがしゅんの魚で、さっぱりとした口当たりとおいしさで、「夏ばてを予防する魚」と言われています。栄養としても、体を大きくするためにいろいろな栄養がバランスよく入っていて、成長期のみなさんにはとてもよい魚です。また、「あじ」にふくまれている油は、さんまやいわしと同じように、血をきれいにしたり、頭の働きを活発にしたりしてくれます。 |
伊達市立石田小学校
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