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最新更新日:2023/03/31 |
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「根菜コロッケに あさりの味噌汁」(給食日記)![]() ![]() ********** 麦御飯 あさり汁 たくあんあえ 根菜コロッケ ソース 牛 乳 (606キロカロリー) ********** あさりは、2枚貝の一種で、日本中で よくとれる貝です。 あさりには、しじみと似た栄養があり、肝臓を守ってくれます。また、カルシウムや鉄分も多く含まれているので、貧血の予防になります。特に、女子は貧血になりやすいので、しっかり食べて元気に過ごしましょう! |
伊達市立石田小学校
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