１月２７日の給食の献立は
　　　八宝菜
　　　海藻サラダ
　　　ご飯
　　　シューアイス
　　　牛乳　　　　　で、６１１キロカロリーでした。

　今日から３１日までは、学校給食週間です。この５日間は中学３年生の「リクエスト献立」です。
　学校給食は、明治２２年に始まった戦争で一時中断されましたが、戦後に再開されました。戦後再開した意義や、給食の果たす役割を考える１週間として、学校給食週間が定められています。
　１日目の今日は、松陽中学校３年生のリクエスト献立でした。

　「食育」食育の授業では、次に　「けんちゃんの健康パトロール」　という
ビデオを視聴をしました。
　
　本時の授業を振り返り、気づいたことを　ワークシートにまとめました。
　朝食を必ず食べるようにする。とか、好き嫌いをしないで、元気に生活する。
などの感想が発表されました。

　食事は、空腹を満たすだけの役割だけでなく、それぞれに大切な働きが
あることに気づきました。
　次に、本時の給食のメニューについて尋ねたところ、Ｓさんが全問正解。
この食事を、３つのグループ（主食：力になる、主菜：体を作る、
副菜：調子を整える）に分け、内容を確認しました。
　ポテトチップとコーラの食事は、野菜がなく、バランスが悪いことが
分かりました。
　また、給食には、野菜が多く使われていることに気づきました。

　管理栄養士の先生をお迎えしての　食育の授業です。
本時のめあては、「好き嫌いしないで食べよう。」　です。
　まず、この食べ物は、好きかな？　という質問がなされました。
嫌いな物もあるようです。　
　次に、「ポテトチップとコーラ」　と　「給食」　は、どっちが好きかな？
という質問には、予想を覆して、「給食」　という答えが返ってきました。
　

　本時の食育の授業を振り返り、気づいたことやがんばりたいことを
ワークシートに書き、発表しました。
　野菜をきちんと食べるようにするとか、よく噛んで食べて、正しく
発音できるようになりたいという　感想が述べられました。
　
　管理栄養士の先生、楽しい授業　どうもありがとうございました。

　ごはんを中心とした日本型食生活に触れ、「まごは（わ）かわいい」
について勉強し、バランスのよい食事が大切なことを学びました。
　この日本型食生活が、世界一の長寿国になった理由かもしれませんね。
　
　ま（まめ）＝豆類
　ご（ごま）＝種実類
　わ（わかめ）＝海藻類
　や（やさい）＝緑黄色野菜、淡色野菜、根菜
　さ（さかな）＝魚介類
　し（しいたけ）＝きのこ類
　い（いも）＝いも類

　次に、正しい食べ方について学習し、よくかむことの大切さについて知り、
「ひみこのはがいーぜ」　の合い言葉について、学習しました。
　よくかむと　脳の発達にもつながるんですね！　
　　　　
　ひ―肥満の予防
　み―味覚の発達
　こ―言葉を正しく発音
　の―脳の発達
　は―歯の病気の予防
　が―がんの予防
　い―胃腸快調

　本日の給食のメニューを質問したところ、なんと　Ｋ君が正確に答え、
管理栄養士の先生をびっくりさせました。
　給食には、主食、主菜、副菜、汁物が揃っていることを知り、「栄養列車」
に実際に使用された食材を　子どもたちが当てはめていきました。
　主食は、力になり、主菜は、体をつくり、副菜は体の調子を整える働きを
学びました。　

　「管理栄養士」　の先生をお招きして、食育の授業が行われました。
本時のねらいは、「バランスのよい食事の仕方について理解し、日常的に
バランスを考えながら　食べようとする態度を育てる」　です。
　まず、「成長リボン」を使い、１年から３年までの身長の伸びを　視覚的に
とらえさせました。

　５年生の理科は、「物の溶け方」　について、「サポートティーチャー」
による全面的なご支援のもと、実験に基づき学習しています。

本時のめあては、「食塩は、水に溶けると重さが変わるだろうか？」　です。
　予想は、次の３つです。
・　食塩は、水に溶けると　重さがなくなる。
・　食塩は、水に溶けると　軽くなる。
・　食塩は、水に溶けても　重さは変わらない。
　
　溶かす前の物の重さに水の重さを加えた全体の重さと、溶かした後の
水溶液の重さを測定し、物を溶かす前と後ではその重さは変わらない事を
実験によって確かめました。

　その後、「メスシリンダーの使い方」　を　５０ｍＬの水を測りとる練習で
習得しました。

　

　今日の体育は、「ゴール型ゲーム」　です。
楽しくゲームを行うことができるプレー上の制限、得点の仕方、
ゲームの規則を考えました。
　ゲームに合った攻め方を考え、簡単な作戦を練りました。

　今週のクラブ活動は、「クラブ発表会」　です。
来年度、いっしょに活動することを考えて、３年生も参加しました。
　今回の活動は、「スライム作り」　です。
あの　ぐにゅぐにゅおもちゃの　スライムです。

　まず、先生から作り方の説明を受けました。用意するものは
洗濯糊、ホウ砂、水、お湯、割り箸、コップ、水彩絵の具　などです。
　説明を聞いた子どもたちは、自分たちで作り始めました。
水を入れたカップに、ホウ砂を溶けのこりが出来るぐらい入れて混ぜます。
別々のカップに　洗濯糊とお湯を　同じ量ぐらい入れます。
お湯に　好きな色の水彩絵の具を入れて　混ぜます。
洗濯糊と　お湯の入ったカップを　よく混ぜます。
ホウ砂の入ったカップの中身を　少しずつ入れて　よくかき混ぜました。
良い感じの　ネバネバになると　スライムが完成です。
　
　この　ねばねば　ぐにゅぐにゅ感がたまりませんね！

初めてクラブ活動に体験参加した３年生の感想が掲示されていました。

　　　　　　　　　　　　　１月２４日の給食の献立は
　　　メンチカツ
　　　小松菜サラダ
　　　大根の味噌汁
　　　ごはん
　　　牛　乳
　　　ソース　　　　　で、　６２０　キロカロリー　でした。

　大根の味噌汁に入っている　「えのきだけ」　には、疲れを取ってくれる
ビタミンＢ１が、豊富に含まれています。
　夕食に食べれば、一日の疲れをとって良い睡眠がとれます。
また、ビタミンＢ１は、髪の毛やつめを守ってくれます。

　５年生は、社会科見学として、福島市にある新聞社を訪ねます。
事前学習の成果を生かして、新聞社の秘密を探ってきてほしいと思います。
　直前まで、見学の仕方や質問内容を確認し、持ち物を最終チェックして
元気に出発しました。

　１・２年生の図工は、「はーい　いらっしゃい」　です。
自分が食べてみたい食べ物や料理を、いろいろな材料の使い方を工夫して
つくりました。
　２年生は、１年生に、「ちょっと手伝って」　って、優しく言われたので、
すぐに　遅れているところを　手伝ってあげていました。

　６年生の社会科の本時のめあては、
「内閣は、どのような働きをしているのだろうか？」　です。
内閣の組織図を中心に模造紙にまとめながら、その働きを探ろうとしています。

　５年生は、明日２４日（金）に新聞社を見学することになっているので、新聞社の仕事の内容について、社会科の時間に一生懸命勉強しています。
　本時のめあては、「新聞は、どのように作成されているか？」　です。

　３・４年生の音楽科は、重なり合う音の響きを楽しみながら　合唱しようという
めあてで、石桁冬樹　先生作曲の「レッツダンス」　を歌いました。
　その後、次の時間に合奏する曲　「茶色の小びん」　をＣＤで聞かせてもらったところ、もうすでに　音楽に合わせて自然と体が動いていました。

　５・６年生の体育科は、「表現運動」　です。表現運動の楽しさや喜びに触れ、表したい漢字を表現したり、踊りの特徴をとらえたりして踊ることができるようにするのがねらいです。いろいろな題材から表したいイメージをとらえ、即興的な表現や簡単なひとまとまりの表現ができるように思案中です。
　「ヤングアメリカンズ」　を経験しているので、表現するのが恥ずかしいということはないようですね！

　　　　　　 １月２３日の給食の献立は
　　　かぼちゃグラタン
　　　コールスローサラダ
　　　卵スープ
　　　ロールパン
　　　デキシーピーナッツ
　　　牛 乳　　　　 　　　　で、 ６４０ キロカロリー でした。

　コールスロー（coleslaw）サラダとは、キャベツサラダのことで、今日のメニューには人参・コーン・チーズも入っています。１８世紀に瓶詰めのマヨネーズが発明されてから人気が高まりました。
　キャベツは古代ローマ人も食べていたというほど古くからあり、西洋では代表的な野菜です。日本には江戸時代に伝えられました。
　キャベツにはかぜを予防するビタミンＣや、おなかの調子を整える食物せんい、胃を守るビタミンＵ（ユー）が含まれています。
　
　ビタミンＵとは、キャベツから発見されたビタミン様物質で、そのことからキャベジンとも呼ばれます。おもな働きは胃酸の分泌抑制(ぶんぴつよくせい)や、胃粘膜(いねんまく)の新陳代謝(しんちんたいしゃ)の促進などがあげられます。そのため、胃潰瘍(いかいよう)や胃炎などの回復に効果が認められ、医薬品として利用されています。また、肝臓障害にも効果があるといわれます。

　全校集会では、「冬休み課題確認テスト」（国語科・算数科）の
成績優秀者の表彰が行われました。
　冬休みは、クリスマスやお正月など家族との楽しい行事が多く、
どうしても　生活や学習の　これまでの良い習慣が　乱れがちです。
　それでも、「石田っ子」　は、宿題に計画的に取組み、好成績を
収めた児童が多かったようです。
　全校的に見ると、算数に力を入れる必要があるので、進級進学に向けて、
学習のまとめに一層励みましょう。