最新更新日:2023/03/31 | |
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今日の給食もやしとは豆などのたねを水につけ、「め」を出させたものです。1日に2cmものびます。もやしにはビタミンB1やB2、カルシウムがたくさんふくまれています。さらに、豆にはなかった栄養素のビタミンCもふくまれています。また、おなかの中のよいきんである、ビフィズスきんをふやすオリゴとうがふくまれています。給食でもたくさん食べてもらいたい野菜の一つなので、ときどきもやしをいろいろな料理に使っています。 今日の給食シチューとは、ヨーロッパのいろいろな地方に古くからあった料理です。一言で説明すると「西洋風にこみ料理」のことです。牛、ぶた、ひつじ、鳥などの肉や魚などを野菜といっしょにスープや牛乳でにこんで作ります。ですからとても栄養のあるバランスのよい料理です。今日の給食ではとり肉やじゃがいも、しめじの他に人参、玉ねぎ、白菜などの野菜類がたっぷり入ったシチューです。これからの寒い時期、栄養のある温かいシチューを食べて、健康な体を作りましょう。 季節の便り今日の給食トンカツというよび名は、衣をつけて、うすく切った肉を油であげる料理をカトレットといったそうですが、それがなまって、カツレツとなり、しだいにポークカツレツ、そしてトンカツとよばれるようになったそうです。日本では、明治28年、今から125年も前に、東京の洋食屋さんが初めて作ったそうです。栄養としては、たんぱくしつや、しぼうのほかに、つかれをとったり、いらいらを予防したりするビタミンB1がたくさんあります。今日はソーストンカツですが、福井県や福島県のあいづわかまつ市の名物料理です。 鮭が孵化しました中には泳ぎ始めている稚魚もいました。 赤い羽根募金へのご協力ありがとうございました。
伊達市社会福祉協議会の方々が来校され、企画運営員会で集めた赤い羽根募金のお金を渡しました。
ご協力ありがとうございました。 書き初めの練習普段の毛筆の授業とは違い、「姿勢が難しい」といった声などが聞こえましたが頑張って取り組みました。 なお、お手本の動画が「福島県教育会館」ホームページに掲載されています。 ぜひ参考にしてみてください。 福島県教育会館ホームページ(http://www.kyouikukaikan.jp/tebiki16/index.html) 今日の給食カルシウムは強い骨をつくるのに欠かせない栄養素です。とくに子どもの時期は体の成長やしょうらいの健康のため、カルシウムを多くふくむ食べ物を毎日、心がけてとってほしいと思います。ですから、時々給食では、カルシウムが入ったごはんを出しています。ところで、じょうぶな骨づくりには、食事でカルシウムをとることはもちろんですが、運動をして、骨にしげきをあたえることも大切です。ですから、これから寒くなりますが、体をよく動かしましょう。 今日の給食「ほっけ」という名前は、もともとはアイヌの言葉で、ねる、ふせるを意味する「ほっけ」から由来しているそうです。いつの季節でも食べることができますが、冬がしゅんで、おいしく栄養もたくさんあるようになります。とくにカルシウムの吸収をよくするビタミンDがあります。体長は30〜40センチあり、お皿からはみ出るほど大きいです。味はもちろんおいしく、皮からはがれやすいのでとても人気のある魚です。 今日の給食今日の給食のカレーには、高級な福島県産の牛肉が入っているスペシャルカレーです。みなさんにぜひ福島県の牛肉を味わってもらいたいので給食に出しました。牛肉の栄養は、ぶた肉やとり肉と同じように体を作るたんぱく質はもちろんありますが、とくに牛肉のたんぱく質は体を温める働きがあります。また、血を作る材料になったり、つかれをとったりするのに欠かせない鉄分がたくさんふくまれています。もりもりカレーを食べて元気にすごしましょう。 また、今日はアロエヨーグルトの日です。なぜ今日なのかというと、1994年(平成6年)の12月10日に初めて、お店に売られるようになったからです。それから、しだいにアロエヨーグルトは人気となりました。アロエは、食べるとおなかのおそうじの役目をしてくれ、ヨーグルトはおなかの調子をよくしてくれるので、アロエヨーグルトを食べるとおなかが健康になります。 みんなで見守っています。サケの赤ちゃん。
今日もサケの卵が4つほどふ化しました。
3・4年生の子ども達はサケの成長について調べてポスターにまとめてくれました。 なかよしタイム2月のなわとび記録会に向けて頑張っています。 今日の給食まだまだ寒い日は続きますが、寒いと冷たい牛乳を飲むのがいやだなぁと思う人はいませんか?一口、一口、口の中であたためるようにして、牛乳を飲むとおなかを冷やさないし、牛乳の栄養もきちんと体に吸収されやすくなります。ごくごくと飲まずに、ゆっくり飲みましょう。 今日のおしゃけ様サケのふ化が始まりました今日の給食にらにはビタミン類やミネラル類、食物せんいなどがたくさんふくまれていますが、とくに体の中でビタミンAになるカロテンが多く、ひふやのどのねんまくを強くしてくれます。またとくゆうのにおいがあり、そのにおいの成分には、つかれをとったり、胃ちょうの働きを活発にしたりする働きがあるので、にらを食べると元気になります。 今日の給食さつまいもは、さつまという場所から日本全体に伝わったのでさつまいもといいます。さつまいもは、生のままだとあまりあまくありませんが、ゆっくり焼いたり、蒸かしたりするとさらにあまくなりおいしくなります。今日のさつまいもは、「あんのういも」という種類で、あざやかな黄色い色で、ねっとりとした感じでとてもあまいさつまいもです。今日は寒い季節にふさわしい、焼きいもを出しました。ビタミンCがあり、かぜの予防にもなりますよ。 お鮭さまがやってきたお話によると、来週あたりには孵化するそうです。 火災を想定した避難訓練「お・か・し・も」 をしっかりと守り、速やかに避難することができました。 その後、各学級でのふり返りを行いました。 なわとびタイムスタート!体育委員会が中心となって進めていきます。 毎日の得点を合計していきます。 目指せ!10,000点! |
伊達市立石田小学校
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