最新更新日:2024/06/20 | |
本日:56
昨日:65 総数:227942 |
サプリメントや健康食品の上手な使い方内容は、身近にあるサプリや健康食品にどのように接していけばいいのかという話でした。初めに、何のためにサプリ等を飲んだり、食べたりしているのか、その調査結果を示し、どのような使い方をすればいいのか、具体例をもとに説明をいただきました。 大事なことは、まず、サプリや健康食品のよさを十分理解すること、 その上で、それらには、デメリットもあることを知ること、個人差があること、自分に本当に必要なものを取ること、信頼できるところから購入することなどでした。 最後に、私たちがめざすべきことは、個々人の生活の質の向上であると考えられるので、サプリ等を取るときは、「自分の体にききながら対応していくことが大事ですよ!」ということでまとめとなりました。 |
伊達市教育委員会
〒960-0692 住所:福島県伊達市保原町字舟橋180 TEL:024-573-5833 FAX:024-573-5892 |