1月25日（木）10時00分から、伊達中央交流館において、伊達地域女性学級さわやかレディースだての第9回学習会が21名の学級生が参加して開催されました。今回は健康推進課の保健師高橋徳子様を講師に、「食事と健康」と題してお話をいただきました。「バランスのよい食事」に心がけることや「糖とあぶら」の摂り方の注意」など、食事で健康を守るために大切なことなどについてご講話いただきました。また、塩味テストなどを通して、塩分の摂り方についてもお話いただきました。生活に即した身近な内容であり、参加者の皆さんは興味深く聴講していました。