本日、栄養教諭さんによる食の指導がありました。清涼飲料水の中にどれくらい砂糖が入っているのかを知りました。
ジュースを飲み過ぎると糖分とり過ぎるから良くない、これからはお茶や水を飲むようにしようなど日々の生活を振り返ることができました。家庭でも話題にしていただけるとありがたいです。