ここ２〜３日は天気がよく、太陽の温かさもあるため、子どもたちも元気に校庭で遊んでいます。ドッジボールやサッカー、バスケットボールに鬼ごっこ、ブランコなど、それぞれ楽しそうです。これからどんどん寒くなっていきますが、子どもは風の子、元気に過ごしてほしいと思います。

　今日は４年生の教室に草野先生、１年生の教室に養護教諭が入り、子どもたちと一緒に給食を食べました。
　さすが、４年生。全員が苦手なものも含めて、しっかり食べられていたようです。久しぶりの草野先生との給食の時間も楽しめたのではないでしょうか。
　そして、１年生も頑張っています。１年生は一人一人給食完食カードをもっており、「先生、私はカード５枚目だよ！」「今日食べられたらシール１３枚目なんだ！」と、嬉しそうに見せてくれました。そして、普段なかなか完食することが難しいお友達が完食できたときには、クラスみんなでバンザイをして喜ぶ姿はとてもほほえましかったです。誰かのがんばりをみんなで喜べるのは、とてもよいことですね。

　お子さんは体調をくずしていませんか？ここのところ、マスクをしていたり、鼻水をすすっていたり、咳をしている児童が多いようです。
　そしてついに、インフルエンザが伊達市にもやってまいりました。インフルエンザ対策は万全でしょうか？手洗い・うがい、マスクの着用、換気、加湿、生活リズムを整えるなど、インフルエンザを予防するために、わたしたちにできることはたくさんあります。
　そして、予防接種はもう受けたでしょうか？まだという方も多いことと思います。予防接種の効果は５ヶ月程度といわれています。ですので、そろそろ受け始めても、今年度中は効果が持続します。また、予防接種日から抗体ができるまでには２週間かかるので、そろそろ予防接種を受け始めることをおすすめします。
　風邪やインフルエンザにかからずに、この冬を元気に乗り切られるように気をつけていきましょう。

　給食マナー月間ということで、本日５年生の教室で一緒に給食を食べてきました。
　５年生は、全員が時間内で食べ終わることを目標に頑張っています。年度はじめに比べて、みんな食べる量も増え、時間内で食べることも身についてきているようです。今日は、全員が時間内で食べ終わることはできませんでしたが、全員完食し、空っぽの食缶を給食センターに返すことができました。すばらしいことですね。

　２日から始まった「給食マナー月間」の取り組みですが、職員室の先生がいっしょに食べる日の２日目でした。今日は、２年生の教室に草野先生が訪れ、一緒に給食を食べました。
　普段とはちがった視点から、子どもたちの給食の様子を見ることで、普段何気なくやっている食事の癖が見つかったり、当たり前のようにやっていたけれどすばらしい点など、新たな発見もあると思います。そんなところを、改善するように声をかけていただいたり、よいところを褒めていただきながら、食事・給食のマナーを身につけていってほしいと思います。
　明日は５年生教室に養護教諭がお邪魔して、一緒に食べながら、マナーについてもお話していこうと思います。

　毎週水曜日は「ノーゲームデー」です。
　「ノーゲームデー」は「ゲームはしない日」「そのほかは何をしてもいい日」と思っている子どもたちも多いようですが、本当は「ゲームやパソコン、テレビを見る時間を、読書の時間にしましょう」という日です。
　毎週木曜日には、保健委員の子どもたちが、「昨日はノーゲームで過ごせましたか？」と各教室を回り、「ノーゲーム調べ」を行っています。昨日は、１・３・４・５年生は、全員がノーゲームで過ごすことができたようです。全校生がノーゲームで過ごせる日も近いかな？と毎週楽しみに、調査の結果を見ています。
　そして、毎週しっかり守れている児童も多いので、守れているみなさんには、はじめにもいった通り、ノーゲームデーの過ごし方（ゲームをせずに何をして過ごすのか）にも目を向けて、もうワンステップ上のノーゲームデーを過ごしてほしいと思います。

　さっそく、今日は１・４年生の教室に職員室の先生が給食のマナー指導に訪れました。普段、なかなか一緒に食事をすることがないので、子どもたちも嬉しそうな様子でした。はしの持ち方はどうかな？姿勢がわるくはないかな？など、声をかけていただきながらの給食になりました。

　朝のすこやかテレビの様子です。放送委員の児童たちもよい放送がお届けできるように頑張ってくれています。　
　今日は、食育コーディネーターの佐々木先生と一緒に、食事や給食のマナーについてお話しました。はしの持ち方も、えんぴつを使って確認しました。
　お話した主な内容は以下の通りです。
＜給食のマナー＞
・給食当番の服装について
・配膳の仕方について
・当番以外の待っているみんなのマナー
・片付けの仕方　　　　　　　　など
＜食事のマナー＞
・感謝の気持ちとあいさつ
・食器の並べ方
・はしや食器の持ち方
・食事の時の姿勢
・食事中の会話　　　など
　今月は、給食マナー月間とし、食事のマナーなどについて考え、実行する月としたいと思います。今週のめあては「正しい食器・はしの持ち方、正しい姿勢ができる」です。気持ちのよい食事になるように一人一人が意識して頑張りましょう。
　また、今月の保健目標は「姿勢を正しくしよう」です。子どもたちには、正しい姿勢の合い言葉「ピン・ピタ・グー・パー」で指導しています。ぜひご家庭でも、注意して子どもたちの姿勢を見てみてください。

　１１月は「朝食を見直そう週間」にあわせて「給食マナー月間」とし、毎週マナーに関するめあてを設けて、食事のマナーを意識する月に設定しました。
　２日の朝、すこやかテレビで、マナーについてお話をする予定です。また、週に１〜２回、普段は一緒に食べる機会のない職員室の先生方（校長先生や教頭先生、草野先生たち）と給食を食べ、マナーについてご指導いただこうと考えております。
　今日は少し時間があったので、３年生教室に行ってみると、みんな静かに食事ができており、すばらしいなと感心しました。少し気になったので、「給食マナー月間」に先立ち、食器の持ち方について少しアドバイスもさせていただきました。
　来月は給食だけでなく、ご家庭でも食事中のマナーについてお話していただけると幸いです。よろしくお願いします。

　今日のテーマは「目」でした。今月の保健目標が「目を大切にしよう！」なので、目についてお話しました。今日お話した主な内容は以下のことです。

・目がわるくなる原因について（目のつかれ）
・目がつかれる原因について（ゲームやテレビ、スマートフォン、姿勢など）
・瞬きの回数について（ゲーム使用時の瞬きの回数は通常の１／４）
・正しい姿勢の合い言葉について（「ピン・ピタ・グー・パー」）
　
　ご家庭にお願いしたいことは、ノーゲームデーはゲームだけでなく、できればテレビやパソコン、タブレット、スマートフォンの使用時間も減らすように呼びかけをしていただくことです。ノーゲームデーという名前なので、ゲームのみに目が行きがちですが、「目」について考えると、そのほかの電子端末も目にとってはあまりよくありません。
　テレビの視聴時間に関しては、子どもの努力だけでなく、ご家族の協力も必要になります。ノーゲームデーは、「読書をして過ごしましょう」と、学校でも呼びかけていきたいと思いますので、ご家庭でもご協力よろしくお願いします。
　そしてもう1つ、視力の低下は早めの眼科受診が大切です。症状によっては軽度の場合、目薬での治療も可能です。4月の視力検査で、低下が見られたり、日常生活の中でみえにくい場合は、早めの受診をお願いします。眼科受診後は、学校へ治療報告書の提出もお願いします。

　本日３校時、運動会の開会式・閉会式の全体練習が行われました。子どもたち全員が一生懸命練習に取り組んでいました。
　天候にも恵まれ、少し暑い中での練習でした。気温のせいか、体調不良を訴え、保健室に来室する児童もいました。少し熱中症気味であったり、頭痛を起こしたり、症状は様々でしたが、単に暑い中での練習だったからというわけではなく、寝不足であったり、かぜ気味であったり、水分をあまりとっていなかったりと、暑さに重ねて様々な原因があったようです。
　学校でも、運動会に万全な状態で臨めるように、子どもたち自身へ健康管理、生活リズムの改善を呼びかけていきます。ご家庭でもお子さんへの声かけをよろしくお願いします。

　明日は祖父母参観です。
　普段から清掃への取り組みが立派な子どもたちですが、、明日に向けて、さらに力が入っていたようです。６年生を中心に声をかけ合い、１年生もすっかり上級生と同じように、上手にそうじすることができています。班長さんの指示にも「はい！」としっかり返事をして、一生懸命取り組んでいました。

　今日も全員元気に登校し、３２個目の欠席なしの花が咲きました。運動会も近づいてきて、子どもたちの応援歌練習の元気な歌声も校舎内にひびき、こちらまで元気をもらっています。明日は祖父母参観もあり、今後は他にも鼓笛パレード、陸上記録会、運動会、修学旅行、宿泊学習と、楽しい学校行事がたくさん待っています。元気に毎日が過ごせるといいですね。

　本日の給食の献立は、「セルフコロッケバーガー、ミネストローネ、牛乳」でした。
　今日も自分たちではさんで食べるセルフバーガーでした。普段野菜を残してしまう児童も、自分ではさむことが楽しく、野菜も自分からはさめるようです。
　

　先週の終わり頃から、かぜの症状を訴える児童が増えてきています。今日もかぜや発熱で４名欠席、２名早退でした。特に多い症状が、咳・のどの痛み・微熱です。
　急に気温も下がり、２学期がスタートした緊張感や疲れ、週末のロードレースで雨にぬれたりと、様々な原因が重なってかぜをひいてしまった児童が多いようです。
　ご家庭でも、朝の健康観察を十分に行い、食欲がなかったり、ぼーっとしていたり、いつもと少しでも違う様子が見られたら、登校前に一度検温をお願いします。また、のどの痛みや咳が出るときにはマスクの着用を徹底させていきたいと思います。学校でも手洗い・うがいの呼びかけを行い、予防に力を入れていきますので、ご家庭でもご協力をお願いします。

　昨日から2学期がスタートしました。みんな体調を崩さずに元気にしているかな？と心配していましたが、全校生そろって元気な姿を見せてくれました。本日も全校生無欠席で、２学期２個目、今年度３０個目の無欠席の花を咲かせることができました。
　２学期は楽しい学校行事もたくさんあります。1日でも多く、全校生が元気にそろう日があることを願っています。

　今日の清掃の様子です。みんな一生懸命清掃活動に取り組むことができています。１年生も、ほうきの使い方や雑巾のかけ方を、高学年のお兄さんやお姉さんが優しく教えてくれるので、とても上手に清掃ができるようになりました。どの学年も班長の指示にしっかり返事をし、ていねいに清掃ができています。
　１学期お世話になった校舎です。きれいな状態で夏休みを迎えられるといいですね。残り３日間、頑張って学校をきれいにしましょう。

　今日のすこやかＴＶでは、「汗」についてお話しました。
　汗について取り上げたのは、汗をかいていてもそのままにしている子が多いなと感じたからです。外でたくさん遊び、髪の毛から汗が滴っていてもそのまま、顔を汗が流れてもそのまま、という姿がありました。
　これからの季節ますます暑くなります。体を清潔に保つためには、汗についてもエチケットが必要です。そして、汗をかいた分、熱中症の危険もありますし、汗をかいてそのままクーラーのきいた涼しい部屋にいたら、体が冷えて風邪をひく危険もあります。
　そんな理由で、今日は「汗」についてお話しました。今日お話したのは以下の内容です。

〇汗の役割
〇汗の成分
〇汗をかいたときの４つのお約束
　・汗をかいたらタオルやハンカチで拭きます
　・たくさん汗をかいたら着替えます
　・Ｔシャツの下には下着を着ます
　・汗をかいたら水分をとります
〇７月の保健目標
　「夏の健康に注意しよう」

　そしておまけに動物がどのように体温調節をしているのか、ゾウ、ウサギ、犬を例に出してお話しました。ぜひご家庭でも「犬ってどうやって体温調節しているの？」とお子さんに聞いてみてください。
　明日もますます暑くなるようです。水分補給等をしっかり行い、熱中症を予防して、元気な夏にしましょう。

　４月から保健室の中にひっそりとある「欠席なしの木」ですが、今日２８個目の花を咲かせました。ここのところ、暑い日中に涼しい夜間で、気温の変化もあり、体調を崩してしまう児童もおりましたが、今日は久しぶりに全校児童が元気に登校してくれました。
　１学期も登校日は残り来週５日間のみとなりました。残り５日間、元気に全校児童が登校できるといいですね。まだまだ梅雨の安定しない気候も続くようですので、お子さんの体調管理、よろしくお願いします。

　今日は、全校朝の会で６月に行った「朝食メニューコンテストＩＮせきもと」の表彰を行いました。今回はみんなの投票が２０票以上だった３名がグッドメニュー賞、５０票以上だった１名がベストメニュー賞を受賞しました。投票の結果で表彰を受けた４名に加え、今回は特別賞として栄養バランスがよいで賞、筋力アップ賞、朝食にぴったりで賞の３つを設け、３名のみなさんも合わせて表彰を行いました。
　今回、４４名という予想を超えた多くの児童が参加しました。そして、全校生が投票に参加し、学校全体で取り組めたコンテストとなり、とても嬉しい気持ちです。これを機に、朝食の大切さに気づいてもらえたらさらに嬉しいです。
　ご家庭でも多くの協力をいただき、ありがとうございました。