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最新更新日:2024/07/03 |
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6月18日(水)の給食![]() ![]() 今日はカミカミ献立です。 給食にグミがでましたが、お子さんのおうちでのおやつの食べ方は、どのような様子でしょうか。 肥満予防の観点から、《量》を決めて食べさせていますか? 制限なく与えてしまうと、カロリー過多になり、肥満の原因となってしまいます。 むし歯予防の観点から、《食べる時間》を決めて食べさせていますか? 口の中に食べ物があるということは、むし歯ができる環境ということです。だらだら食いは、むし歯ができる環境が長く続いているということです。おやつは○時に食べる、ことを決め、与えてください。 おやつは嗜好品です。子どもが自分でコントロールできるまでは、大人が制限を決めてあげるといいかもしれませんね。 (文責:平林) |
伊達市立堰本小学校
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