本日の給食の献立は、「麦ごはん、カレー、牛乳、福神漬け、ヨーグルトあえ」です。

よくかむと、どんないいことがあるか、浮かびますか。

ひみこのはがいいぜ！で簡単に覚えることができます。
ひ　は、肥満予防
み　は、味覚の発達
こ　は、言葉の発音がはっきりできる
の　は、脳の発達
は　は、歯の病気を防ぐ
が　は、がんの予防
い　は、胃腸のはたらきをよくする
ぜ　は、全力で取り組める

一口３０回かむことはなかなか難しいとおもいますが、ご家庭でもチャレンジしてみてください。
（文責：平林）