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1年 初めての持久走
今年度は持久走記録会がありません。
ですが、来年度に「持久走ってなあに?」とならないために、耐寒の取組を兼ねて授業に取り入れることにしました。
走る前に、
友達と競うものではないこと。
競うのは、前回走った自分であること。
全力で走らず、10ある力の7くらいを使い、
最後まで同じペースで走ることを話しました。
初めての校庭3周でしたが、まだまだ走れそうな雰囲気でした。
少しずつ距離を延ばし、寒さに負けない健康な体づくりに取り組んでいきます。
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