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9月13日(水)の献立
<メニュー>
・牛乳
・豆入りごはん
・さばの塩焼き
・レモン醤油和え
・みそ汁
<主な食材の産地>
米…秋田
さば…ノルウェー
鶏肉…山梨
にんじん…北海道
きゃべつ…群馬
小松菜…足立区
きゅうり…茨城
だいこん…北海道
長ねぎ…青森
<給食メモ>
レモンは果物の中でもビタミンCがとても多く含まれています。
ビタミンCは風邪予防の他に、肌を健康な状態に保ったり、鉄分の吸収を高めるので貧血の予防にも効果があります。
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