11月30日(木)の献立![]() ![]() ・牛乳 ・さつまいもごはん ・ししゃもの唐揚げ ・ツナと小松菜の和え物 ・みそ汁 <主な食材の産地> 米…埼玉 もち米…千葉 ししゃも…ノルウェー 小松菜…足立区 さつま芋…千葉 にんじん…埼玉 きゃべつ…千葉 玉ねぎ…北海道 長ねぎ…栃木 もやし…栃木 にんにく…青森 しょうが…熊本 <給食メモ> さつまいもは、カリウムやビタミンC、食物繊維などが多く含まれています。特に、さつまいもに含まれているビタミンCは、加熱しても壊れにくく、1本で多くのビタミンCを摂ることができます。 |
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