最新更新日:2024/06/14 | |
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7月18日(木)食の指導
本日大船渡小4年生を対象に佐藤栄養士による「おやつの食べ方を考えよう」をテーマにした授業が実施されました。1日200kcalの量、不足しがちなカルシウムやビタミンを補うためにとる、食前に食べないよう時間を決めて食べる、というおやつを食べるときの3つのポイントを勉強しました。最後に児童が発表しためあてをいくつか紹介します。「今まではカロリーなど気にせず食べていたけど、これからは200kcalを意識したい」「ポテトチップスやコーラをいっぱい食べていたけど気をつけたい」「お菓子の袋に書いてあるカロリーを見るようにしたい」(副校長)
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