今日から食の指導が始まりました。
　今日は、「おやつの上手なとり方を考えよう」をめあてに行われました。
　飲料水に含まれている砂糖の量を調べました。たくさんの量の砂糖が含まれていますね。１日に摂取する砂糖の量は２０グラムだそうです。意外に少ないですね。