あかもく汁　愛知しそ入り鳥春巻　小松菜のじゃこ和え　みかんゼリー　牛乳

　今日はあかもく汁でした。知多半島でとれたあかもく（海藻）がたくさん入った汁物です。あかもくは、ここ数年有名になりましたね。ポリフェノールや各種のミネラル、食物繊維などが豊富で、健康によい食品だそうです。