ご飯　揚げ餃子２こ　春雨の和え物　八宝湯　牛乳

　気温差が激しいときこそ健康管理の大切さを感じます。ゆっくりと体の温めていくようなスープを食し、夏バテしないようにしましょう。中華風でたくさん（八宝）の具を細かく切って煮込むと、いろんな栄養と出汁でおいしさが増します。やさしい香りが食欲をそそり、ビタミンＥも補給してくれます。
　さあ、今日も感謝しておいしくいただきましょう。