ご飯　鶏肉の照り焼き　オクラと青菜のおかか和え　夏野菜の味噌汁　牛乳

　夏野菜の効果には、次のようなものがあります。「かぼちゃ」には、汗で失われるビタミンやカリウムを補給する効果が、「なす」には火照ったからだを冷やす効果です。具だくさんの味噌汁と歯ごたえの楽しい和え物とで体の調子も整いますね。
　さあ、今日も感謝して、おいしくいただきましょう。

　麦ご飯　シュウマイ２個　なす入り麻婆豆腐　もやしのナムル　牛乳　

　今日は本格中華です。マーボー豆腐になすも加わり少しだけ贅沢です。なすの大部分は水分なので、体を冷やすはたらきがあります。今日も雨が降ってきました。梅雨の蒸し暑い時季にはぴったりですね。
　さあ、今日も感謝しておいしくいただきましょう。

　サンドイッチバンズパン　ハンバーグのトマトソースかけ　コールスローサラダ　野菜のコンソメスープ

　今日のスープはウインナー、キャベツ、パセリ、じゃがいもなど、春が旬の野菜をコンソメで煮込んだシンプルな料理です。春野菜のやさしい甘みや、うま味が味わえます。パンは、ハンバーガーにして、大きな口でほおばります。
　さあ、今日も感謝しておいしくいただきましょう。

　わかめごはん　枝豆コロッケ　きゅうりともやしのゆかり和え　けんちん汁　一口青リンゴゼリー　牛乳

　今日から７月です。子どもたちも新らた気持ちで今日を迎えています。給食も１学期は今日を含めて１３日間です。ビタミンたっぷりの夏野菜を含んだ給食は体を冷やすはたらきもあります。もりもり食べて暑さを乗り切りましょう。
　さあ、今日も感謝しておいしくいただきましょう。