体育 投力

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投げる力(投力)を伸ばすのは,


・投げる方向が分かる

・スナップをきかすことが分かる,できる

・腕のしなりを支える体の動きの保持ができる


が大切です。



投力を伸ばす学習活動例はいくつかあります。


写真で紹介したのは,ロープを「斜め上方」に張ったものです。これによって「投げる方向」が児童生徒が分かります。


そのロープに「バトン」を通すことで,バトンの上がる高さが目で確認でき,しかもバトンは戻って来るので,繰り返し練習がしやすくなります。


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