最新更新日:2023/03/31 | |
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京風ラーメン給食
9月16日(金)の献立は
京風のラーメンのかけ汁 もやしとちくわのナムル パオズ 中華麺 605kcal もやしとは豆などの種を水につけ,「芽」を出させたものです。1日に2センチも伸びます。もやしにはビタミンB1やB2,カルシウムがたくさん含まれています。さらに,豆にはなかった栄養素のビタミンCも含まれています。また,おなかの中の良い菌である。ビフィズス菌を増やすオリゴ糖が含まれています。 |
伊達市立石田小学校
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