![]() |
最新更新日:2023/03/31 |
本日: 昨日:26 総数:218851 |
すまし汁給食![]() ![]() ![]() ![]() ご飯 鯖のショウガ煮 からし和え すまし汁 563kcal 皆さんは鯖のことわざを知っていますか?「鯖を読む」の意味は数をごまかす。「鯖の生きぐされ」の意味は肉が傷みやすい。他にもあります。調べてみましょう。栄養としては皆さんの不足しがちな鉄分やビタミンB群がたくさん入っています。また血をきれいにしたり,頭の働きを良くしてくれたりすると言われている油が含まれています。 厚焼き卵給食![]() ![]() ![]() ![]() ご飯 厚焼き卵 麻婆豆腐 キウイフルーツ 669kcal キウイフルーツの名前の由来は,ニュージーランドの国にキウイという鳥がいますが,その鳥に形や細かい毛,色が似ているところから名づられました。1954年の今から63年前に初めて日本へ輸入され,今ではよく食べるくだものとなりました。ビタミンCや食物繊維の多いくだものです。 白菜のクリームシチュー給食![]() ![]() ![]() ![]() セサミパン 肉団子 ブロッコリーサラダ 白菜のクリームシチュー 671kcal 白菜はキャベツと同じ仲間の野菜で,風邪を防ぐビタミンCが多く含まれています。白いところが多いので白菜と呼ばれています。白菜には甘みがあり,寒くなるとますます甘みが出て,さらにおいしくなります。 今日はシチューに使いました。白菜は漬け物にしたり,鍋物に使ったり,おひたしに使ったりといろいろな使い方があります。 |
伊達市立石田小学校
〒960-0807 住所:福島県伊達市霊山町石田字的場6 TEL:024-586-1350 FAX:024-586-2024 |