7月3日の給食は「ジョアマスカット味、ビビンバ、じゃがいものスープ」でした。

7月に入りました。じめじめと暑く食欲が落ちやすい時季です。冷たい飲み物や冷たい食べ物ばかりとっていると、夏バテしやすくなります。夏バテを予防するためには、栄養バランスを調えた食事、旬の野菜や果物を食べる、生活リズムを整えることが大切です。