3/6(水)食育指導「よく噛むことのよさは?」今日の給食時は、4年生教室にて、「よく噛むことのよさ」についてのお話をしていただきました。 (1)消化がよくなる。 (2)よく噛むことで唾液が分泌され、むし歯になりにくくなる。 (3)脳の発達によい。 (4)よく噛むことで満腹中枢が刺激され、食べ過ぎをおさえてくれる。 といった指導をしていただきました。 4年生の子どもたちは、給食を食べながら静かにお話に聞き入っていました。よく噛んで食べた後の5時間目は、(3)の効能によって、テストの点数が大幅アップ!となるとよいですね。 |
|