今日の献立は

ごはん
発芽玄米入りつくね
おひたし
すまし汁 ５８４ｋcal

今日のつくねに発芽玄米が入っています。ほんのわずか「芽」を出した米のことです。ふつうの米や玄米より栄養のパワーを高めたお米です。

今日の献立は

中華麺
みそラーメンのかけ汁
春巻き
グリーンサラダ ７２５ｋcal

ラーメンとは日本式の中華そばのこと、日本人で初めてラーメンを食べた人は水戸黄門と言われています。

今日は、アオダイショウを３匹も見かけました。ここ最近、校舎の周りでヘビを目撃することが多くなりました。アオダイショウは、人が近づくと逃げて行きますが、イタズラをすると攻撃してくることもあります。子どもたちには、十分注意するよう指導をしています。ご家庭でもお話ししてください。

今日の献立は

ごはん
ますの塩焼き
おかか和え
なめこの味噌汁　　５１９kcal　です。

なめこはぬるぬるしていますが、このぬめりこそがペクチンという食物繊維です。胃の粘膜を守る働きや体の悪い物を早く出してくれる働きがあります。

肌寒かった昨日とは打って変わり、今日は絶好のプール日和です。
子どもたちは、歓声を上げながらプール学習に取り組んでいました。

今日の献立は
ジュリアンヌスープ
コッペパン
ポテトのチーズ煮
甘夏ミカンゼリー
ブルーベリージャム
６６６ｋcal
ジュリアンヌスープとは、千切りした野菜が入ったスープのことをいいます。そこに大豆を加えました。

夏休みに向けて、自転車の乗り方についてＤＶＤで学習しました。道路の走り方や点検の仕方、標識の意味など、子どもたちに身に付けてほしいことがたくさんあります。映像で、正しい乗り方と危ない乗り方を比べながら、ポイントを学ぶ事ができました。また、頭部を保護するために、ヘルメットの着用は必須です。お子さんが自転車に乗る場合は、必ずヘルメットを被るようにさせてください。

新年度になり、１回目の学校評議員会が開催されました。平日の日中でしたが、２名の評議員さんにご出席いただきました。はじめに、各教室の授業を見学していただきました。子どもたちが進んで発言したり、真剣に授業に取り組む様子に、お誉めの言葉をいただきました。続いての懇談会では、よりよい石田小にするためのご意見をいただきました。予定時間を２０分もオーバーするほど、熱い話し合いとなりました。今後の学校経営に生かせるよう、検討していきたいと思います。ご多忙のところ、ご出席いただきありがとうございました。

今日の献立は
ゆかりご飯
肉団子
からし和え
かきたま汁
５３７kcal
卵はタンパク質の王様と呼ばれるくらい体をつくるタンパク質がたくさん入っています。黄身には血をつくるもとになる鉄分や血をさらさらにする脂肪、白身には体の成長を助けるビタミンB1が多く含まれています。

ツバメの雛が巣立っていき、空っぽになってしまった今年の巣。また来年だなぁとしみじみと思っていたところ、何と！その横に新たな巣を作っているのを目撃しました！つがいのツバメが交互に材料を運び、せっせと土台作りをしています。その様子は、まるで家を増築しているようです。この後どうなっていくのか、楽しみが増えました。

今日の献立は
ご飯
ポークハヤシ
乳酸飲料
茎わかめのサラダ
６５５kcal
今日は山田コーチによる水泳指導がありましたので、スペシャルゲストで山田コーチと一緒に楽しく給食をいただきました。
今後とも水泳指導よろしくお願いします。また一緒に給食を食べてください。

今日の献立は
ご飯
ハムカツ
ゆでキャベツ
パックソース
春雨スープ
ロールパン
６３８kcal
キャベツは胃を守ってくれる。ビタミンＵが多いことが特徴ですが、ほかにも風邪の予防をするビタミンＣやお腹の調子を整えてくれる食物繊維が豊富です。
今日も感謝の気持ちでいただきましょう。

５年理科では、メダカの学習をしています。
そこで、野生のメダカがエサにしている「水の中の小さな生き物」を観察することになりました。学校裏の田んぼから採取した水をスライドガラスに載せ、顕微鏡を覗いてみると、色々な微生物がいました。中には動いているものもあり、見つけたときは大騒ぎ！二人とも、ミクロの世界を堪能していました。

今日の献立は
ご飯
サンマのオレンジ煮
レンコンサラダ
エノキダケの味噌汁
６７８Kcal
食事のバランスを考えて食べていますか？体を作る赤の仲間・体を動かす力になる黄色の仲間・体の調子を整える緑の仲間、３色のバランスを考えると成長に必要な栄養をとることができます。

３，４年生の社会科の見学学習で、「すりかみ浄水場」へ行ってきました。水を運ぶ水道管の大きさに驚いたり、水がきれいになるまでには６時間ほどかかることを知ったりと、とても有意義な見学学習でした。これから生活する上で、水を大切に使っていきたいと思った子どもたちでした。

今日の献立は、
ご飯
厚焼き卵
マーボー豆腐
さくらんぼ
６１９kcal
６月が旬なさくらんぼ。風邪を予防するビタミンＣや疲れを取ってくれるクエン酸が豊富です。今日の給食も感謝の気持ちでいただきましょう。

今日の全校集会は、３・４年生の詩の朗読発表でした。３人それぞれに好きな詩を選び、気持ちを込めて上手に発表していました。また、詩に関するクイズもあり、とても盛り上がりました。次はどの学年の発表でしょう？楽しみですね。

朝方は涼しかったものの、お昼前にはかなり蒸し暑くなってきたので、全校生でプールに入りました。今日は、３つのコースに分け、泳力に応じた指導をしました。一人ひとり、丁寧に教えてあげられるのが、小規模校のメリットですね。子どもたちも、課題を克服しようと一所懸命に取り組んでいました。

１２名、全員無事に帰ってきました。楽しい思い出がたくさんできたようですね。お家の人に、たくさん話を聞かせてあげてください。土日はゆっくり休んで、また来週から頑張りましょう。

こむこむで、民族衣装と昔の衣装を着て見ました。