最新更新日:2023/03/31 | |
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「たくさんの食材が入った『豚汁』」(給食日記)ひじき厚焼き卵 五目きんぴら 豚 汁 ご 飯 牛 乳 で、597 キロカロリー です。 今日の豚汁には、豚肉、大根、里いも、白菜、ねぎ、ごぼう、豆腐、油揚げ、 こんにゃく といった たくさんの食材が入っています。 豚肉には、ビタミンB1が豊富で、疲れを回復してくれます。大根、人参は、 かぜ予防に効果的です。ごぼう、こんにゃくは、食物せんいがたっぷりです。 |
伊達市立石田小学校
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