１月２７日（水）の献立は
ご飯
麻婆豆腐
春巻き
ミカン
７０７kcal
今日は、ミカンを出しました。ことわざに「ミカンが黄色くなると医者が青くなる」というのがあります。その意味はビタミンがたくさん入っているミカンを食べると、医者がひまになるほど元気になるということです。ミカンにはビタミンCがたくさん入っていて、風邪の予防をしてくれる働きがあります。またがんを予防するビタミンも含まれています。