３月１６日（水）の献立は
麦ご飯
納豆
南蛮煮
いそ和え
６８１kcal
給食では、ほとんど毎日人参がでます。それは料理の彩りをよくするためでもありますが、それよりもカロテンやビタミンCがたくさん含まれています。カロテンは体の中でビタミンAに変わります。ビタミンAは目を丈夫にしたり、風邪にかからないようにしたりする働きがあります。また食物繊維もあります。ですから、人参は給食に毎日登場します。